在教师职称评定中,优质课赛讲获奖情况是一项重要的衡量指标,这使得中青年教师对其尤为关注。为了帮助教师在优质课赛讲中取得优异成绩,同时提升教师的整体教学水平,我校近年来积极探索“赛训合一”的校本教研新路径,打破了备赛与培训之间的壁垒,实现了以赛带训、以训促赛的良性循环。
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小强是单亲妈妈的孩子。妈妈是个企业家,很忙,很少有时间陪小强。小强上小学时成绩很好,也很乖。初一的第二学期,小强的成绩没有小学时的感觉了。妈妈开始注意小强的成绩“退步”的情况,正准备找时间问一问小强。
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晨读 《吕氏春秋》 和之美者,招摇之桂。古代寒窗苦读,考取功名被称为“蟾宫折桂”。 一直以来 桂花 寄托了人们对美好的生活的 憧憬 同时 金秋九月 每当桂花一开
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【养育之术一百问】之二十九:犯错推卸?学会"照镜子"(自省)
核心痛点: 孩子犯错(如弄坏物品、伤害他人、未完成任务)后,习惯性找借口、推卸责任(“是他先...”“我不是故意的”“都怪XX”),不愿承认错误,更难以反思自身原因。家长指责或讲道理常引发对抗或逃避,导致错失宝贵的教育时机。深层原因是孩子害怕惩罚、羞耻感强、缺乏承担责任的勇气和自省的方法。突破点在于:变“追责批判”为“引导自省”,通过“照镜子”的隐喻和“三省日记”的工具,营造安全的反思空间,引导孩子逐步学会客观看待行为、理解影响、承担责任并思考改进。
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【养育之术一百问】之二十八:【自爱能量瓶】总否定自己?装满"我很棒"燃料!(自爱)
核心痛点(一问): 孩子对职业的认知常停留在名称或刻板印象(医生=打针、科学家=爆炸头),缺乏真实体验、深度理解、价值共鸣;家长则容易陷入“说教灌输”或“功利引导”(“当医生赚钱多”)。这不仅导致职业理想模糊或虚幻,更错失培养社会责任感、(二)解决问题能力、生涯规划意识的关键期。“亲子角色互换日”旨在通过深度代入(做)、换位思考(悟)、价值探讨(思),将抽象职业概念转化为具身认知,在孩子心中播下“有意义工作”的种子。
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【养育之术一百问】之二十七:【时间胶囊师】拖延计划?给十年后写承诺书(智慧脑)
核心痛点: 孩子做事拖拉、计划难以执行(如作业、家务、兴趣练习),家长反复催促引发对抗或无奈代劳,陷入“催-拖-怒”的恶性循环。深层原因在于孩子缺乏时间感知力、目标驱动力和与未来自我的连接感。突破点在于:通过“给十年后的自己写承诺书”这一仪式化行为,将遥远的未来“拉近”,让孩子站在“未来自我”的视角审视当下,用“智慧脑”(理性、规划、意义)战胜“情绪脑”(即时满足、逃避不适)。
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【养育之术一百蚊】之二十六:【兴趣雷达图】学科偏科?绘制能力-兴趣地图(大梦想)
核心痛点: 孩子对某些学科表现出明显的排斥或能力不足,导致学习动力下降、自信心受挫,家长担忧未来发展受限,却不知如何有效引导,往往陷入“强补弱科”的对抗或无奈放任的困境。突破点在于:将“补短”思维转变为“扬长连接”思维,通过绘制“能力-兴趣地图”(兴趣雷达图),找到优势兴趣与薄弱学科的连接点,指向更大的生命意义和梦想。
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【养育之术一百问】之二十五:【家庭实验室】研学走马观花?复刻火山实验(智慧脑)
核心痛点(一问): 研学活动常流于表面观察、被动接收、缺乏深度探究,孩子仅获得零散知识点,未经历提问、假设、验证、反思的科学思维全过程,错失培养批判性思维、(二)解决问题能力、创新精神的良机。“家庭实验室”旨在通过复刻经典实验(如火山喷发) 为起点,引导孩子亲手做、深度思、主动创,将“看热闹”升华为“做门道”,真正激活“智慧脑”。
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【养育之术一百问】之二十四:【职业体验营】"长大做什么"?亲子角色互换日(大梦想)
核心痛点(一问): 孩子对职业的认知常停留在名称或刻板印象(医生=打针、科学家=爆炸头),缺乏真实体验、深度理解、价值共鸣;家长则容易陷入“说教灌输”或“功利引导”(“当医生赚钱多”)。这不仅导致职业理想模糊或虚幻,更错失培养社会责任感、(二)解决问题能力、生涯规划意识的关键期。“亲子角色互换日”旨在通过深度代入(做)、换位思考(悟)、价值探讨(思),将抽象职业概念转化为具身认知,在孩子心中播下“有意义工作”的种子。
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【养育之术一百问】之二十三:【正念呼吸法】考试焦虑?3分钟冥想稳心神(智慧脑)
核心痛点: 孩子面对考试(或重要挑战)时,普遍出现心跳加速、手心出汗、头脑空白、过度担忧等焦虑反应。家长常以“别紧张”等无效安慰应对,或忽视其严重性。焦虑不仅影响临场发挥,更损伤学习信心与心理健康。“正念呼吸法”旨在通过简单、快速、可操作的呼吸技术,帮助孩子觉察当下、锚定心神、激活前额叶(智慧脑),将焦虑能量转化为专注力量,真正做到“临危不乱”。
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本课程以"寒极转暖,辞旧迎新"为核心理念,聚焦大寒时节"鸡始乳,征鸟厉疾,水泽腹坚"的物候特征与"农事收官,新春准备"的节律特点。通过观测冬季物候、参与年终农事、体验年俗准备等活动,引导学员理解冬春交替的自然规律,感悟农耕文化中慎终如始、迎新纳福的生命智慧。
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本课程以"冬藏精粹,春发其华"为核心理念,聚焦小寒时节"雁北乡,鹊始巢,雉始雊"的物候特征与"防寒保墒,蓄力待春"的农事要务。通过观测冬季物候、参与农事防护、体验传统智慧等活动,引导学员理解严寒中的生命韧性,感悟农耕文化中未雨绸缪、顺应天时的深远智慧。
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本课程以"阴阳转换,蓄势待发"为核心理念,聚焦冬至时节"一阳初生"的物候特征与"休养生息,谋划来年"的农事特点。通过观测日影变化、参与农事准备、体验传统文化等活动,引导学员理解自然规律的循环往复,感悟农耕文化中顺应天时、蓄力待发的智慧。
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本课程以"冬藏与修备"为核心理念,聚焦大雪时节"鹖鴠不鸣,虎始交,荔挺出"的物候特征与"农事休整,蓄力备耕"的农事特点。引导学员在严冬时节的农事观察与准备中,理解自然规律的冬藏智慧,感悟农耕文化中未雨绸缪、顺应天时的哲理。
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本课程以"蓄藏与转化"为核心理念,聚焦小雪时节"虹藏不见,天气上升,地气下降,闭塞而成冬"的物候特征与"农事暂歇,蓄力待春"的农事特点。引导学员在初冬时节的农事观察与准备中,理解自然规律的冬藏智慧,感悟农耕文化中顺应天时、蓄力待发的哲理。
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本课程以"收藏与新生"为核心理念,聚焦立冬时节"水始冰,地始冻,雉入大水为蜃"的物候特征与"秋收冬藏,农田休养"的农事要务。引导学员在冬季开始的农事实践中,理解自然规律的循环往复,感悟农耕文化中顺应天时、蓄力待发的智慧,实现气象观测、科学探究与生命教育的有机统一。
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本课程以"收获与收藏"为核心理念,聚焦霜降时节"豺乃祭兽,草木黄落,蛰虫咸俯"的物候特征与"秋收扫尾,冬藏准备"的农事要务。引导学员在深秋时节的农事实践中,理解自然规律的时序变化,感悟农耕文化中珍惜收获、顺应天时的智慧,实现气象观测、科学探究与生命教育的有机统一。
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本课程以"收获与准备"为核心理念,聚焦寒露时节"鸿雁来宾,雀入大水为蛤,菊有黄华"的物候特征与"秋收扫尾,冬播管理"的农事要务。引导学员在深秋时节的农事实践中,理解自然规律的时序变化,感悟农耕文化中未雨绸缪、珍惜收获的智慧,实现气象观测、科学探究与生命教育的有机统一。
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本课程以"平衡与感恩"为核心理念,聚焦秋分时节"雷始收声,蛰虫坯户,水始涸"的物候特征与"丰收庆典,播种希望"的农事要务。引导学员在昼夜平分的特殊时节,理解自然规律的平衡之美,感悟农耕文化中珍惜收获、感恩天地的智慧,实现天文观测、科学探究与生命教育的有机统一。
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本课程以"收获与准备"为核心理念,聚焦白露时节"鸿雁来,玄鸟归,群鸟养羞"的物候特征与"抢收秋粮,备耕冬种"的农事要务。引导学员在季节转换的农事实践中,理解自然规律的循环往复,感悟农耕文化中未雨绸缪、珍惜收获的智慧,实现气象观测、科学探究与生命教育的有机统一。