在日复一日的教学常规中，每位教师心中都有一张默会的“心理地图”。我们往往依赖这些经验地图按部就班地行事。然而，坚持执念是一把双刃剑，缺乏理性审视的“惯性思维滑行”缺乏科学依据,不仅降低教学效率、加重师生负担，还会悄悄吞噬课堂的效能。本文梳理六大典型低效教学惯性操作，结合教育理论与实践研究剖析问题，提出改进方向，为一线教学提供科学指导。

课程是什么？是“菜谱”。它是专家和社会精心设计的，讲究荤素搭配、系统全面。它是社会理性的体现，为了让你具备适应社会的知识储备。

优等生与优等生之间的巅峰对决，表象是分数的较量，底层逻辑却截然不同：首先是目标自信带来的发自骨子里的内驱力竞争；其次是学生可自主支配时间的竞争；而在这背后，归根结底是学习方法带来的学习效率竞争。

燕子是我的朋友，她家王先生和我家刘先生是同学。王同学家中兄弟四个，家境很一般，可谓白手起家，硬是凭着吃苦耐劳的韧劲，一点点积累，结婚数年才有了自己的小院。

朋友的儿子和外甥女的儿子在一个班级，那天去朋友家，无意间听到她儿子的一句话，让我的心里久久不能平静。

大家好，我是洛阳理思实验学校八年级四班胡若轩的家长。女儿从记事起，就是个让人省心的孩子。她性格内向，讲话轻声细语，在家很少闹脾气，在学校遵守纪律、团结同学，从未因品行问题让我们费心。女儿的学习成绩稳居中上等，不拔尖却很稳定，就像她的性格一样，沉静而有力量。回望陪伴女儿成长的这十三年，我们用“温柔守护”与“坚定引导”的日常，在细节中为她搭建起成长的避风港。

为进一步明晰新学期班主任工作方向，夯实班级管理根基，凝聚全员育人合力，3 月 4 日，灵宝市实验小学召开新学期班主任工作培训会，全体班主任齐聚一堂、共研管理之法、共话育人之道，为新学期班级管理工作高质量开局奠定坚实基础。

2025年，我市启动校（园）长任期结束综合督导评估工作。评估结果显示，全市各学校校（园）长任期目标清晰、教育理念前沿，始终锚定“五育并举、立德树人”根本任务，深耕教育教学实践，全力办好人民满意的教育，推动教育教学质量稳步攀升，办学成效赢得社会各界广泛认可。现将评估学校的典型经验做法予以分享，以供交流借鉴。

日前，《河南教育》（基础教育）1月刊“县中振兴”栏目，编发了灵宝市第一高级中学校长李焦斌的撰文《固本强基提质量 务实奋进显担当——对县域高中特色办学之路的思考》，“河南基础教育”微信公众号同步转发该文。现予以转载，敬请关注！

我们乡村教师——用最朴素的心，为孩子们点亮了最初的字与音。向各位教育同仁致敬，也向所有在乡土之间默默播种的教师致敬。祝您和您的孩子们，每一天都沐浴在知识与月光交融的温柔里。

教育是大道。大道至简，小道至繁。建勋学校是一所不一样的学校，希望建勋学校的探索能给同行们带来一些启发，也希望所有的民办学校都能办成一所没有不学习的、没有违纪的、没有心理问题的孩子的学校。

校园午餐突发意外，学生食物卡喉命悬一线；值班教师沉着应对，专业施救化险为夷。1月22日中午，灵宝市实验小学教育集团解放路校区上演暖心一幕，该校教师贾晓娜在学生就餐突发气道梗阻的危急时刻，熟练运用海姆立克急救法成功施救，用专业与担当守护了学生的生命安全，彰显了新时代人民教师的责任与本色。

当求知的目光点亮青春赛道，当奋进的脚步奔赴成长远方，我们因“学习”相聚于此，因“卓越”并肩同行。今天，我们以“以学为灯，共赴卓越”为初心，以“解锁高效学习密码”为目标，陆续发布优秀学生学习方法经验分享。

自由（学校不是监狱，老师不是警察，学生不是罪犯，没有自由就没有生命，没有创造，没有价值，自由创建信任，必须相信学生，相信教师，相信教育的伟大力量）①信任（控制会产生对立，对立最终结果是互害，信任~支持~互利）②信心（信心就是开智）③自主（摒弃他主，不做依附型人）

课堂是学习的核心阵地，要做到“耳到、眼到、手到、心到”。学习七年级数学“一元一次方程”时，老师强调“移项要变号”的关键规则，我立刻用红笔圈画重点，还在旁边标注简单口诀；遇到“含分母的方程如何去分母”的疑问，当场用蓝笔做标记，下课马上请教老师，通过举例演算很快理清了思路。语文学习《论语》十二章时，我主动举手分享对“学而不思则罔”的理解，虽然表达不够流畅，但老师的点拨让我对文言文的记忆更深刻，后续默写也没出错。

优秀从不是天赋的专属，而是方法与坚持的结晶。我始终告诉自己：每一次努力都不会白费，日积月累终会开花结果。分享我的三点学习心得，愿与大家共同进步。

首先，我想和大家聊聊“课堂效率”。初中的知识密度比小学大很多，老师课堂上讲的每一个知识点、每一个解题思路，都是精华。我从不会在课堂上走神、做小动作，而是跟着老师的节奏走：老师提问时，我会在心里快速抢答；讲到重点时，用不同颜色的笔标注关键信息；遇到没听懂的地方，立刻做个小记号，下课第一时间找老师或同学请教。记住，课堂的专注，远比课后补课更有效。

作为班级第一名，邵珂莹的学习方法围绕“扎实积累、均衡推进”展开，具体可总结为三点：1、早读“目标式背诵法”：她从不盲目读背，而是提前明确早读目标——比如当天要熟记的古诗文、英语30个单词、道法2个核心知识点，带着目标逐点突破，确保早读时间“每分都有用”。

当求知的目光点亮青春赛道，当奋进的脚步奔赴成长远方，我们因“学习”相聚于此，因“卓越”并肩同行。今天，我们以“以学为灯，共赴卓越”为初心，以“解锁高效学习密码”为目标，陆续刊登优秀学生学习方法经验分享。