一、认真备课
　　1．认真钻研《课程标准》和教材，准确把握体育课性质，根据学生身心特点，面向全体学生，努力使备课规范化、科学化。
　　2．梳理和理解运动技能教学体系，把握教材的重点、难点和各单元之间的前后联系。认真制订学期教学计划，单元教学计划。
　　3．备课组全体教师进行一次集体备课活动，共同研讨，集思广益。在备课中做到统一教学要求，统一教学内容，统一教学进度等。
　　4．认真撰写教案。教案一般应包括：学习目标、学习内容、教学重难点、课的部分（时间）、教学内容、教师活动、学生活动、教与学的主要策略、运动负荷及预计、场地与器材、课后反思等。
　　二、认真上课
　　1．学习目标明确、具体、操作性强。要根据学习目标安排好教学的各个环节。教学环节清楚，步骤合理，抓住重点，突破难点，使每一节课的学习目标和要求既符合《课程标准》精神，又切合学生的实际。
　　2．学习内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，正确把握教材的性质、特点、价值
　　3．在教学中要遵循体育教学规律，要遵循人体生理机能活动变化的规律、运动技能形成的规律、学生心理的规律及教与学的规律。
　　4．教学设计科学、教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代化教育技术手段的利用，经济、实用、有效、符合教学的实际需要。
　　5．教学中教师根据学习目标、学习内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，充分发挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。
　　6．掌握教学基本功。教师口令清晰、洪亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；教态亲切自然；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等
　　7．严格上课常规。教师应提前3分钟达到场地；穿着运动服装和运动鞋；按时上下课；爱护学生，不体罚和变相体罚学生。
　　8．渗透德育教育。要充分挖掘教材的思想性，把德育教育有机地贯穿在体育教学中去，真正做到既教书，又育人。
　　三、认真布置和批改作业
　　1．作业内容要有针对性，要符号教学要求和学生实际，并注意分层要求。
　　2．作业的运动负荷要适宜。
　　3．要及时检查和反馈。
　　四、认真辅导
　　1．根据不同对象确定不同辅导内容，采取不同的辅导方法。以个别辅导为主，小组辅导为辅。
　　2．对体育后进生要热情关怀，重点辅导，制订辅导计划，并做好辅导记载和成绩跟踪。对体育优秀生要加强培养，发挥其特长。
　　3．不得向学生及家长收取辅导费。
　　五、认真考核
　　1．体育与健康课程强调学习评价内容的多元化，不仅评价学生的体能和运动技能，而且还要评价学生的学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等方面。
　　2．在评定学生成绩时，应定性与定量相结合、相对性与绝对性相结合、过程性与终结性相结合、教师评与学生评相结合。
　　3．评价标准应关注学生的个体差异和进步幅度。
　　4．评价标准应以个体内差标准为主，并结合绝对标准、相对标准进行评价。
　　5．学生的体育成绩应以“等第”来评定。
　　六、认真组织课外活动
　　1．教师要树立“健康第一”“安全第一”的指导思想。
　　2．开展课外活动要做到四落实：计划落实、人员落实、内容落实、时间落实。
　　3．课外活动要按计划认真组织，保证活动时间，活动内容丰富多彩，形式活泼多样。
      4．教师要积极主动地承担课外活动的指导、巡视。