我是一名普普通通的体育教师，在教育工作岗位上已经勤勤恳恳工作十三年了。没有显赫的名声，没有惊人的事迹，只是默默的以实际行动证明了自己人生的价值。平凡的言语，平凡的举动，蕴含了不平凡的精神，以坚韧不拔的毅力，本着“天道酬勤”的哲理脚踏实地的工作，深受同行的敬佩，受到领导的好评和广大师生的赞誉，赢得了良好的社会口碑。

一、 虚心学习，民主合作，开创一校体育新局面。

(一)深入研究体育教学，开展丰富多彩的体育活动。

回首当年，我对体育教学可算是个门外汉，虽然在师范曾选修过体育，但毕业后分配在一校承担的是数学教学工作，辅导的学生曾获省、州、县数学竞赛一、二、三等奖，被评为县数学竞赛优秀辅导员。二年后，由于全县教育机制改革，我校由40多名教师精减至24人，仅剩四名男教师，而且属我年轻，理所应当承担起了体育教学工作。韩校长对我寄予了殷切的希望，我被深深打动了，校长对体育工作的关心和支持，使我下定决心，好好干，要干出个模样来。

学校资金紧张，无法过多的给体育投入器材，于是我和石老师就积极开动脑筋，自制一些简易器材，尽量提高现有器材和场地的利用率。积极贯彻新课改精神，以“健康第一”为指导思想，认真上好每一节体育课，让每一名学生有所学，有所获。为了将学校的群众体育活动蓬勃地开展起来，每学期初，我都把全学期的教学计划、全校的课外体育活动计划及体育教研工作计划拿出来与体育组的同志共同研究，并付诸实施。经过几年的努力，寂寞的操场终于热闹了起来，我校的课外体育活动已经开展得丰富多彩了。为促进班级课外体育活动的开展，体育组每学期都进行课外七项体育活动竞赛，如篮球、排球、足球、长跑、拔河、乒乓球、跳绳等。每胜一项积三分，（除足球平局积1分外），负不积分，累积分奖励团体前三名。体育组平时还组织了（TXBA）篮球联赛，联赛范围3－6年级，组成男女各四个队，例如男篮联赛：甲（6.1－3.1）、乙（6.2－3.2）、丙（5.1－4.1）、丁（5.2－4.2）四支队伍，每周进行循环赛，比赛七周。比赛规定：每支联队上半时高年级上2人，低年级上3人；下半时高年级上3人，低年级上2人。每周一、二、四下午两节课后比赛。联赛各设男、女团体年度冠军奖杯，同时评出得分王、三分王、篮板王、最有价值球员、年度新秀。联赛胜一场积2分，负一场积1分，累积分排名，予发奖励。

通过丰富多彩的课外体育活动的开展，学生不但掌握了运动技能，更主要的是强健了体魄。实验之初，调查显示全校只有25%的学生喜欢参加课外体育活动；4.5%的学生能打篮球。而经过3年的实验，目前98%的学生能主动参与到课外体育活动中，积极投入到体育锻炼之中。通过篮球联赛，50%的学生成为篮球新秀和运动骨干。现在我改抓乒乓球代表队，头一年就取得了全县第二名的好成绩，现在我校的乒乓球运动也已经蓬勃发展。挑战困难，挑战自我，这就是我的性格。同时开展活动促成了我宝贵的经验，提高了自身素质。“教而不研则浅”，“坚持写三年教学随笔，就能成为名师”，我始终坚持学习，不断探索，争取成为一名科研型的体育教师。我的论文《让寂寞的操场热闹起来》在青年教师导报上发表；《课外体育活动的创新》由吉林省人民出版社出版；并且《课外体育活动创新的研究》课题已经于2005年由吉林省教育学院专家鉴定为重点课题并结题。《农村体育的改革与发展》2006年获延边州教育学会第八届体育年会论文一等奖。《学生体质下降的原因和抑制手段的探析》2007年获东北三省体育与健康论文一等奖。

做为体育组组长，在教学上从来都是一丝不苟，以身示范。教案书写工整，教学新颖，教法得当，十几年如一日，对体育教学不断探索研究形成了自己独特的教学风格。1998年全县中小学体育基本功竞赛第二名；2002年获县体育优质课一等奖；2005年全省小学体育与健康教学设计二等奖；2005年获全县中小学新课程教学观摩大赛一等奖；两次被评为县优秀工作者；连续八年被评为全县中小学运动会优秀教练员。2005年参加省级骨干教师培训，合格结业。2006年评为县骨干教师。

(二)脚踏实地，长抓不懈，训练队成绩初现辉煌。

在我接手体育教学工作前，学校传统女篮项目已经由先前的全县“三连冠”变成了多年任人捏的“软柿子”。一切从零开始，女篮没有任何基础，况且我又没有经验。每周20节课：16节体育课，4节社会课，课外活动还要亲自抓，还要组织早、间操，再加上女篮训练队的早晚训练，一天忙得连写教案的时间都没有，只得回家晚上加班。我多少个日日夜夜不知是怎么挺过来的：白天，繁重的教学任务；早晚，大负荷的运动训练。手把手的教，整天和学生们滚打在一起。第一年的女篮训练，是我自己买来篮球训练书籍，现学现卖。为了配合女队的训练，我还抓了三、四、五年级的男篮小队，本年度女队的田径成绩相当了得，无论是速跑，还是中长跑与男生相差无几，所以在全县小学生运动会田径比赛中200m、400m、800m、1500m、4*100m接力前三名悉数收入囊中。由于初次带队没经验，惋惜的是女篮仅以2分之差无缘前三名。之后，我将女篮交由石老师带，为了更多学生得到发展，我改抓男篮。

说实在的带队实际很苦很累，不计报酬。每年都得选拔，组队，拟定训练方案，每个环节，都得亲自抓。为了不影响队员的文化课成绩，训练任务全在课余时间完成。于是便没有节假日，没有了星期天。每天，操场上，是我们最早迎来朝阳；绿茵地里，是我们最后送走晚霞；烈日里，我们挥汗如雨；风雪中，我们傲然挺立。由于我脚踏实地长抓不懈的坚持带队训练，男篮连续在2000、2001、2002、（2003非典）、2004、2005、2006年度全县中小学生运动会中获得团体第二、三名，2007年改抓男排和男、女乒乓球也都获得了全县团体第二名的佳绩。田径队的成绩也非常好，并且在2004、2005年度两次获得县运动会乡镇组团体第一名，2007年度获得乡镇组团体第二名的好成绩。全县每年还有特长生竞赛，我还得负责学生的跳绳训练，在每年度的全县特长生跳绳的竞赛中，我训练的学生在单脚轮换跳、双摇跳、双人跳项目中也连年取得一、二、三名的优异成绩，仅去年特长生竞赛跳绳一项就取得了2个第一名，3个第二名，5个第三名。2008年全县特长生跳绳竞赛派去了4人，参加了两项，全都获了奖，一个第一名，三个第二名，这些成绩的取得，绝非偶然，是我长年坚持训练的结果，真是一分耕耘一分收获。

二、 把爱献给更需要关爱的孩子。

多年来，我感到愧疚的是对不起家里和幼小的女儿，对于妻子来说我不是一个好丈夫，对于女儿来说我不是一个好父亲。妻子是医生，经常在医院值夜班，所以我起早带队训练，常常惊醒四岁的女儿，没办法，只得经常带她起早冒着低温跟我做陪练。尤其是2005年，妻子到县城进修一年，我家里家外一把手，早起带队训练，硬是把五岁的女儿自己留在家里，望着眼泪汪汪的女儿，没办法，为了更多的孩子，为了工作只得舍小家顾大家，个人做出点牺牲。

每个班级都有一些令班主任和任课教师头疼的学困生和问题学生。这些学生有的是反应慢，理解分析能力差；有的是贪玩，学习习惯不好，学习态度不端正；更有甚者单亲或没有父母的孩子，性格孤僻、怪异、偏激，还有小偷小摸，打仗的习惯……他们学习成绩差，不稳定，诸多方面表现不佳，令教师煞费苦心。在男篮队伍中有的是班主任硬送来的，有的是我主动吸纳的，像前队员刘明、杨帅、闫波、郭天辉、张雪明、王云鹤等就属于学困生；像金君、李梦瑶、曹永亮、李忠旭等属于问题学生。自从他们参加了校队，经过严格训练，篮球运动可不比文化课，文化课能搞点小聪明，打打小抄能蒙混过关，而篮球技术动作却不能蒙混过关，只要你一出手，一动脚，就能露出破绽，所以他们都练习得很认真。正是这脚踏实地的训练，才使他们技战术水平得以提高。学校各项体育活动很多，致使他们有了大显身手的好机会。在活动中出色的表现为班级赢得了荣誉，从而倍受班级师生的赞许，他们既融入了集体，也体现了自身价值，更确立了自信心。同时在活动中学生的反应能力、想象力、创造力、动手操作能力和凝聚力不断增强、提高。这些都促进了学生的学习，再加上教师的正确引导，根据学生进步程度和良好表现，给他们安排一个班委职务，这样极大地调动了学生的积极性，无论是在学习，还是在其他方面都成为班级的佼佼者，成为班级的骨干力量。正是他们代表校队征战县中小学生运动会，为学校取得了优异的成绩，令人刮目相看，从而出色的完成了小学学业。

作为体育教师，除了上好体育课，还得组织课外体育活动，大课间活动，经常带队训练。我的外表是温和的，但是在训练中给学生们的印象却是严厉的，可是学生们都非常愿意和我相处。训练队中有个叫杨帅的队员，他身体素质不是很好，但很要强。进行的耐力训练他总是一瘸一拐的，老说腿疼，医生说他缺钙，但他还是坚持参加训练，一打起球来，比谁都精神，他自己说：“阴天自己发挥不好，晴天我会发挥得特别好。”有队员说他是装的，为什么一上场打球腿就不疼了，一进行身体素质练习他就喊腿疼。时间长了，都知道他营养不良――缺钙，也没有人跟他攀比了。杨帅这名队员比较少见，他特别愿琢磨篮球，教给他什么技术动作，他一会就有板有眼的练会了。而且他在电视里或社会上，看到一些好的篮球花样动作，总是边请教边琢磨，最后总是把它学会学好。什么运球转身，胯下运球，腰间绕球三步上篮，腰间绕球接胯下三步上篮，这些动作我有些时候都做不好，可他小学五、六年级的时候就做得非常像样了。再有他那手指上的转球，能从大拇指依次转到小拇指，再转到另一只手的手指上，什么足、篮、排球，他都能转，真是一绝，让我都不住地为他拍手叫绝，学校里的学生更是看得目瞪口呆，佩服得五体投地。杨帅小学五年级就做为核心组织后卫，球只要到了他的手里，像粘在手里一样，谁也抢断不去。正是他帮助校队在我执教男篮的第二年取得了全县第二名的好成绩。此后，我校篮球队一直被公认为全县小学生运动会男篮的强队。

谁都不会想到像杨帅这样的学生，在小学二、三年级就不愿意学习，经常逃学。正是篮球的魔力，将他变成了一个好学生，班级的体委，文化课上的优等生。像这样的学生，在我带队的十三年里，送走了一批又一批，有小偷小摸习惯的，有单亲家庭、性格孤癖的，有文化课学习吃力的……只要他们身体素质良好，有篮球运动兴趣，我照样把他们培养成品学兼优的好学生。当然了，这里少不了班主任，学生家长各方面协调配合，相互合作努力的结果。

小学的校队队员，只要安排好时间，是不会影响学业的。像前年的房启林，由于五一放假，校队集训，因为他是住宿生，学校食堂也放假，只好吃住在我家，他顺利的升入重点中学——汪清一中。王博更是学习和运动及各方面极优秀的学生，也升入初中重点班；宋奎龙出色的升入重点高中——汪清四中。更有两名学生由于运动基础和身体条件好，被输送到州体校。现役的乒乓球队员陈小龙、张璐、李志铭等都是班级的优等生。前几天，李志铭因为打球太投入，动作过猛，腿磕到了墙上，我陪着去拍了片，还好——为软组织挫伤，我给他拿了几帖膏药，垫付了医药费。这些孩子那样虚心好学，让我感动。看着他们一批又一批的健康成长，长大成人，我是那么自豪，心里充满了幸福感。是啊，他们现在已经逐步成为社会上的运动骨干，或是高等学府的运动骨干了，但是他们见了我总是老远就亲热的喊：“老师好!”这已经足够了，正是这些孩子使我在教学中体会到了快乐，得到了收获，实现了我的人生价值!

三、与同事团结互助，与乡邻和睦相处。

我们有一个好的校领导，我们的教师队伍是团结向上的团队，我们在和谐、民主、进取的氛围中共生。受学校氛围和团队的影响，我始终乐于助人；班级灯不亮了，门锁坏了，自来水龙头漏水了，……只要喊一声，我总会冲在前面帮助解决问题。学校没有专门的勤杂工，一些零落八碎的活总得我们几个男老师利用课余或节假日去做，上至上房修瓦，下至地沟、下水道，什么电工，管道装修，只要我们能做的，尽量我们自己解决，为学校节约了资金，也为学校建设美化校园环境贡献了力量。平日里，我爱看看书报，写写随笔，教研论文，在我的带动下，体育教师和毗邻的办公室的同事也都学习蔚然成风。在我的指导下多名教师的教学论文在国家、省、州、县级获奖或发表，光我指导下的本科答辩论文也已不下十篇，看到同事们不断进步我很欣慰，这些都为倡导我们成为科研型的教师奠定了基础。

生活中，无论是同事，或乡邻，不管谁家有事，谁家有活，只要喊一嗓子，我总是第一个到位，因为我干活实实在在，任劳任怨，浑身负有使不完的力气，这些也许是同事和乡邻看得上我的些许原因。周围的邻居和认识的相邻都以有我这样的朋友为荣，我的为人处事更是受到他们的称赞。人活着，不光是为了自己活者，应该是为了别人活着，能帮助别人，服务于人，证明自己的价值，也许人生才更有意义！

十三年来，我总是话语平淡，不慕名不图利，踏踏实实,默默无闻的工作，因为我有一颗对学生、对同事、对学校体育事业赤诚的爱心和火一样的热心。“本本分分做人，踏踏实实做事”是我一生的追求。面对成绩和殊荣，我选择了沉默，就像西湖的粼粼碧波那样平静，因为我知道，荣誉和掌声永远是催征的号角。