今年以来，股市涤荡起伏，不少教师也深陷其中。一位著名教师黄爱华建议教师还是不参与炒股为上。他说：“我也想过去炒股，但如果投入的资金很少，获利必然少，没太大意义，但投入的本金多，就不可能不去盯盘、不去关注、不去做功课。这样需要占用很大的精力，从而影响我的工作和生活。”

年轻教师：失眠焦虑记忆力差

王晓强是上海一名重点中学的年轻教师。“你说股市暴跌对自己情绪一点影响都没有肯定是假的。但作为老师，心情好或不好绝对不能影响上课，所以下课的时候压力就特别大”。王晓强说，自己投入股市的钱主要来自工资收入和妻子家里提供的原本用来买车的钱，“开始我们两个人决定把钱滚多一点，买辆好一点的车。这下子……估计买车计划要延后了”。

王晓强说，股市暴跌期间，自己焦虑主要表现在失眠、头晕、记忆力差，对任何东西都提不起兴趣，“办公室里没炒股的同事说我们，这叫‘炒股综合征，王晓强打趣说。

提示1：这些症状是否找上炒股的你

中山大学附属第三医院心理科魏钦令副主任医师指出，股民最常见的症状是失眠，情绪低落，烦躁、焦虑，过度自责、沮丧、悔恨，对自我评价明显降低。最突出的影响是睡眠。有的人整夜睡不着，有人入睡困难，凌晨三四点早早醒来。不少人伴有明显的躯体症状，表现为心慌、胸闷，恍惚，身体疼痛，语无伦次。

“如果本身心理承受能力差，又抱着赌徒心理入市，对危机缺乏清醒认识，遇到股市波动，损失惨重，就会受到沉重打击。”魏钦令指出，心理素质脆弱、具备抑郁焦虑等人格或者曾患有精神心理疾病的人，可能经济损失并不大，但也可能受到严重的精神打击，产生恐惧、幻觉、焦虑、妄想等心理障碍，重则精神完全崩溃，而发生精神疾病或自寻短见。

心理学家任红在接受记者采访时表示，炒股带来的负面情绪引发的症状除了失眠外，还包括无法集中精力，经常性的发愣，对待他人焦躁不安，严重的可能触发心血管疾病等。

提示2：给股民家人的五条建议

1.患心脑疾病中老年人不宜炒股

陈功建议，患有冠心病、高血压等疾病的中老年人不适宜炒股，因为股市涨跌很容易引起情绪剧烈波动，对健康相当不利。“如果老人家坚持要炒股，速效救心丸一定要带在身边，这不是开玩笑，是很严肃的问题”。

2.有精神心理疾病史者不宜炒股

魏钦令指出，心理脆弱者、焦虑抑郁人格者和曾患有精神心理疾病的康复者，最好不要从事炒股等投机生意，投资股市切莫将全部身家压上，要留有余地。对于损失惨重的股民，家人莫指责，别抱怨，多开解，即使千金散去，有家人的支持，就不至于步入绝境。

3.将入市散户应评估自我心理

对于股民中流传的“炒股综合征”的说法，陈功说，这是心理疾病的一种，需要进行及时的干预和治疗，“我建议那些刚刚或即将进入股市的新散户们，先问问自己有没有这个承受能力？是否可以坦然面对暴涨暴跌？如果不能，就请暂时打消炒股的念头”。

4.遇心脏病患者发病帮他服药

而对于见到有心脏问题的患者，陈功表示，如果遇上此类意外，不懂得专业急救知识的旁人，千万不要轻易移动患者，而是应该帮患者服下急救药品后，及时拨打120急救电话，同时找来被子、棉衣等保暖物品盖在患者身上，帮他保持体温。

5.留意炒股家人有无反常举动

魏钦令提醒，一旦发现股民出现失眠、情绪低落、突然少言寡语、自责等情绪行为反常迹象，家人应尽快带其寻求专业医生的帮助，防范可能的危险。

根据广州日报、大洋网等内容摘编