为缓解女教师工作压力，激发女教师敬业精神，提升女教师生活品质，营造校园和谐氛围。近日，临安市教育工会副主席、女职委主任李宇姣为200余名女教师作了题为《敬业 乐活 做一个优雅的女教师》的专题讲座。

李宇姣希望女教师扮演好四种角色：社会角色、职业角色、家庭角色、自我角色。她从四个方面与女教师进行讲座交流：一、学会体验教师职业的幸福感。教师要热爱自己的职业，这样才能体会到自身的价值和幸福；二、健康身心活出人生精彩。要有健康的身心，做宽宏、大气、乐观、向上的阳光女人；三、做一个优雅的女教师。要注重自身形象的塑造和自我素质的提高，做到内在美和外在美的和谐统一；四、营造家庭温馨的港湾。要有大女人的胸襟，小女人的情趣，扮演好作为女人的家庭角色。正确处理好与家庭成员之间的关系，争取“事业家庭双创优”，做一个幸福的好女人。

“女人是花，她们用自己的方式开放，女人的魅力是个性与气质、修养与品味。”李宇姣结合自己积累的丰富知识、独特的工作生活体验和富有哲理的人生感悟，通过一个个生动具体的案例，幽默风趣的语言，给女教师上了精彩而生动的一课。