教学是面向学生的一种学科教育实践，教研则是实践基础上面向教师的一种专业成长途径，两者相辅相成。只是现今重教轻研的情况普遍存在。这两年来，作为年轻教师，先不论成绩，就成长而言，我觉得教研对我来说是一个关键的促进因素。我认为，所谓教研，其实就是对教学的思考和研究，它平常得如教学般属于每天要做的事情。按教研形式来分，我把教研概括为组织性教研（例如市区教研）、网络教研（例如教学博客群）和个人教学反思三种。
       如何平衡教学与教研的关系，达到以研促教？我围绕以上三种教研形式，谨以自己两年来的相关观念和做法做个总结和反思。
       1、正确对待组织性教研
        工作以来，不论是市区教研还是校本教研，我都从不无故缺席或错过，并且每学期都会参加市教研室组织的征评活动。在我看来，职称和荣誉不是教研的目的，教研所获，不是功利心能带来的，以学习的心态参加教研才能促进个人专业成长，哪怕只是去向经验型教师请教问题，哪怕只是听一节课。有一句话说得好：学习不用走多远，就在身边。另外，市区组织的教研活动一直有个很好之处：与教学同步。它总能让我们找到对比，这两年来我不断在对比中找到出路，并一步一步地填补空白，提高能力，所以我觉得，调整心态参加教研很重要。
       2、积极参加网络教研
       相对组织性教研，网络教研因为没有现实中的交流顾忌，为教师交流提供了更广阔的空间。我所知道的新思考网就是一个聚集了很多一线教师和名师的教研网。它旗下的中国历史课程网，因为资源的丰富性和权威性，我工作以来一直把它作为阅读基地。在网站背后，还有全国各地历史教师的博客。我于其中也建立了自己的博客（网址：laixiang126.cersp.net），专门写自己个人的教学思考或创新，写工作随笔和感悟。与此同时，我每天可以阅读其他教师的博文，使自己看到发生在别人课堂上的事件及他们的思考，进而以一种审视的目光来看待自己的教学。就这样，博客因为其集成性和互动性，可为我们解决独学无友的问题，同时又为教学反思的持续提供了很好的环境。
       3、坚持思考和创新
       只要思考或创新，就意味着在教研。不过，思考和创新首先是一种价值观，而不是方法论。就我而言，养成思考的习惯，树立起创新的价值观，一方面有赖于内省的个性，另一方面多得经营教学博客和参加网络教研的乐趣。

或许有人问，按照以上所述，大家要兼顾三类教研才能以研促教，那么时间怎么安排？我想，我一直用来鞭策自己的一句话，或许可以回答这个问题：一个人高度的提升，不在于走多快，而在于走多远。