【生命至尊】研学实践点亮“养育”的三原色

尊敬的老师们、家长们，亲爱的同学们：

大家好！今天，我想带大家回到2015年夏天，中原腹地灵宝市的山野之间。一群来自城市的孩子，在这里经历了一场名为“勇敢的心”的洗礼。八天时光，没有舒适的空调房，没有熟悉的电子屏幕，有的只是地坑院的烟火、高山果园的芬芳、金矿的轰鸣、溪流的清凉，以及无数个第一次的挑战。十年过去了，这场研学实践的生命力依然蓬勃，它如同一面镜子，清晰地映照出《养育》新书所强调的生命质量、生存能力、生活状态这三大核心维度。它告诉我们：真正的成长，发生在教室之外，在双脚丈量土地、双手触碰真实、心灵拥抱未知的广阔天地间。

一、淬炼生命质量：在天地壮阔中涵养“精气神”

《养育》强调生命质量，关乎生命的韧性与高度，是内在精气神的充盈。灵宝夏令营，正是孩子们生命质量的“淬火炉”。

挑战极限，锻造勇气与坚韧： 想想那个七岁的张佳铄。山路崎岖，她跌倒流血，疼得大哭。但当她问“那我可以哭吗？”得到肯定后，她擦干眼泪，自己站了起来。函谷关再次跌倒，她的眼泪为“怕妈妈伤心”而流，而非伤痛本身。这份从“怕疼”到“怕爱自己的人担心”的转变，是生命韧性的拔节！溯溪、夜巡、雨中穿行……每一次突破舒适区的尝试，都是对“勇敢的心”最直接的诠释。当汗水浸透衣衫，当疲惫考验意志，那一刻迸发出的“我能行”的信念，是生命质量最耀眼的勋章。

拥抱自然，汲取天地灵气： 罗家河村的蓝天白云、青山绿水，寺河山的高山果园，函谷关的千年道韵，大湖村的质朴风情……孩子们沉浸其中。这种浸润，是任何人工模拟环境无法替代的。清新的空气洗肺，壮美的景色养眼，虫鸣鸟叫悦耳，土地的芬芳醒神。在自然的怀抱中，被钢筋水泥束缚的感官被重新唤醒，被课业压力挤压的心灵得到舒展，生命的“精”与“气”得以滋养和充盈。 “凉灯的夜虫随我一同，在草场露珠中邂逅”——薛一凡诗中的意境，唯有亲历自然才能如此真切。

文化浸润，感悟生命厚度： 探访地坑院，理解“天人合一”的居住智慧；走进函谷关，触摸《道德经》“道法自然”的哲学源流；参观金矿冶炼，目睹“物华天宝”如何从平凡矿石中淬炼出璀璨光华。这些不是书本上冰冷的文字，而是鲜活的文化密码。在实地探访中，孩子们感受到历史的厚重、先民的智慧、劳动的价值，生命的维度由此拓宽，“神”的底蕴得以积淀。

研学实践，让孩子在挑战中强壮筋骨，在自然中涵养灵气，在文化中感悟深邃，从根本上淬炼着生命的质量与高度。

二、锤炼生存能力：在真实情境中激活“自理力”

《养育》新书将生存能力视为安身立命之本，而自理是其核心。灵宝夏令营，就是孩子们生存能力的“练兵场”。

生活自理，从“被照顾”到“我能行”： “我的自理能力提高了！什么整理东西啊、洗漱啊，这些力所能及的事情我都会做！”这是宸同学最朴实的收获。离开父母的羽翼，自己整理床铺、洗漱、洗衣物、管理个人物品，按时作息……这些日常小事，在集体生活中变得至关重要。当“自己的事情自己做”从口号变为现实，一种“我能掌控生活”的自信油然而生，这是生存能力最基础的基石。

问题解决，在“意外”中学会应变： 营地生活充满不确定性。湿透的柴禾难以点燃，影响了早餐进度（如李建设凌晨四点鏖战湿柴的经历）；突如其来的降雨打乱了原计划；登山路上意外跌倒（如张佳铄）……这些“意外”不是麻烦，而是最好的课堂。孩子们在老师引导下，或参与解决（如协助处理湿柴），或学习调整心态（如接受天气变化），或练习处理小伤（简单包扎），在实践中锻炼着随机应变、克服困难的能力。 黄金冶炼过程不如想象浪漫带来的“失望”，恰恰激发了“石头里有没有金”的探究兴趣，这是问题解决能力的萌芽。

安全自护，在体验中建立风险意识： 溯溪时的互相搀扶、老师的“人墙”保护；夜巡时的手电光亮与伙伴同行；参观矿区严格遵守安全警示；警车开道、专业医护随行（王琳莎医生）等周密的安全保障，不仅提供了保护，更是一种无声的安全教育。孩子们在亲身体验潜在风险（如湿滑山路、陌生环境）的同时，理解了规则的重要性，学习了基本的避险和求助方法，生存能力的“护甲”由此加厚。

研学实践，将孩子们抛入真实的生活场景，逼着他们动手、动脑、应变，在一次次“我能行”的实践中，生存能力这棵大树便深深扎根。

三、丰盈生活状态：在多元连接中绽放“真善美”

《养育》倡导积极的生活状态，指向生命的温度、广度与和谐。灵宝夏令营，为孩子们的生活状态注入了活水。

情感连接：从“自我”走向“我们”： 皮妞出发前担心没有熟悉朋友，短短几天却与小嘟、湉湉结成“三人组合”；孩子们一起夜巡的兴奋，一起野炊的欢笑，一起打石头的专注，一起分享发现的喜悦……在共同经历挑战与新奇的过程中，友谊悄然生长。离开熟悉的“小圈子”，学会与新伙伴合作、分享、共情，理解团队的意义，体验“我们”的力量，这是社会化的重要一步，让生活状态充满温暖的连接。

感恩之心：从“索取”到“体谅”： 看到凌晨四点厨房忙碌的身影（李建设、厨师们）；感受到带队老师水中守护的臂膀（溯溪时的“人墙”）；了解到营地工作人员变着花样做饭的用心（铁锅柴火饭）；张佳铄受伤后想到“妈妈会伤心”……这些瞬间，都在孩子们心中播下了感恩的种子。他们开始体察他人的付出，理解服务的价值，珍惜拥有的便利。这份感恩，让生活状态更具厚度与温度。

开放心态：拥抱未知，乐享过程： “孩子们每天晚上都会追着问，明天干什么？对每一天都充满期待！”这份对未知的好奇与期待，是生活状态最动人的光彩。探索地坑院的奥秘，追问金矿冶炼的细节，对金店里的珠宝充满“一箩筐”的问题，甚至为一条“共经风雨”的冲锋裤（嘟妈的孩子）而津津乐道……研学实践打破了生活的惯性，激发了孩子对世界无穷的好奇和探索欲，让他们学会用开放、乐观、发现美的眼睛去拥抱每一个新奇的当下，生活因此变得丰富多彩、充满趣味。

研学实践，让孩子在广阔天地间建立情感联结，萌发感恩之心，永葆好奇与开放，让“真善美”的生命品质在生活中自然流淌。

老师们，家长们，同学们：

灵宝夏令营的故事，绝非孤例。它生动地诠释了《养育》的真谛：高质量的生命，需要在大自然和社会的熔炉中淬炼；强大的生存能力，需要在解决真实问题的战场上磨砺；积极的生活状态，需要在开放、连接和感恩的土壤中培育。 研学实践，正是架起这三者的金桥。

它让孩子们明白：

生命不止于分数，勇气、坚韧、对天地万物的敬畏，是更深的底蕴。

能力不止于解题，管理自己、解决问题、保护自己，是行走世界的底气。

生活不止于方寸屏幕，真诚的友谊、对劳动者的感恩、对未知的好奇，是幸福的源泉。

因此，我们呼吁：

学校： 将研学实践深度融入课程体系，精心设计如“生命至尊”课程般“有人味儿、接地气儿”的项目，超越“景点打卡”，聚焦真实体验和能力生长。安全是底线，教育性是灵魂。

家长： 请勇敢放手，像皮妞妈、嘟妈那样，给予孩子信任和空间。克服“分离焦虑”，理解“脏裤子”背后的成长价值（如嘟妈幽默的鼓掌）。支持孩子走出舒适区，拥抱“可控的风险”。

同学： 请珍惜每一次走出校门的机会。带着好奇的眼睛，开放的心灵，勇敢地去尝试、去探索、去提问、去合作、去感受。把每一次研学，都当作一次生命的拔节之旅！

十年光阴，灵宝山野间的足迹或许已淡去，但那份淬炼的勇气、增长的才干、收获的友谊、感悟的真情，早已融入当年那些孩子生命的血脉，成为他们面对未来的无形财富。这，就是研学实践穿越时光的永恒生命力。

让我们共同努力，创造更多这样的“行走课堂”，让每一个年轻的生命，都能在广阔的天地间，淬炼出更高质量的生命底色，锻造出更坚实的生存铠甲，绽放出更丰盈的生活姿态！

谢谢大家！