今日凌晨起床后，在书屋里泡上一杯清茶，静静地读着《礼记.祭义》：“孝子之有深爱者，必有和气；有和气者，必有愉色；有愉色者，必有婉容。”这段话的意思是，作为孝顺的子女，必须要有温和的态度与善良慈悲感恩的脾气；有了温和的脾气，就会有愉悦令人喜欢的脸色；和言悦色的人，肯定会有美丽的容貌。
       读了《礼记》中的这段话，颇有感悟和启迪。
       一个人行走在尘世上，风风雨雨，坎坎坷坷，曲曲折折，起起落落，花开花谢，草荣草枯，月圆月缺，聚散离合，喜怒哀乐……总会遇到一些不顺心的事，一些不如意的人，一些不开心的环境，一些不愉快的气氛等等等等。这是事实，也是常态，谁都会遇到，谁都会有这样的感觉和经历。但是，无论如何烦心，如何闹心，人还是应该既要拿得起，还要放得下，看得开。
       一个人应该把事情看淡些，把心放宽些，把眼光放长些。“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。莫道昆明池水浅，观鱼胜过富春江。”
       一个人还是应该大度些，厚道些，淡定些，从容些，悠然些，宽容些，豁达些，率真些，通透些，释怀些，看远些，善良些，慈悲些。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”
一个人平常应该坚持读书，运动，旅游，交友，热情，向上，诚实，守信，靠谱，积极，努力，韧毅，执着，勤勉，认真，优雅，聪慧，睿智，坦荡，潇洒，倜傥，灵魂高贵，美丽动人，拥有满满的正能量，追求卓越，出类拔萃。只有这样，一个人才能活得尊严，活得精彩，活得令人尊重，活出人生的意义与真性情。

（2026年4月10日凌晨于河南灵宝金渠花园）