【养育成长课·三自·行为自律·自控】（B）

【幼儿园亲子课程】第十四课 和乖乖兔学魔法

一、场景设计

魔法森林小屋（教室改造）+家庭温馨角

• 森林小屋：设置「情绪彩虹桥」（不同颜色垫子对应情绪）、「等待魔法池」（沙漏计时游戏区）
• 温馨角：家中布置「乖乖兔加油站」（奖励贴纸墙）、「冷静云朵椅」（充气懒人沙发）
  设计理念：用童话元素构建沉浸式学习环境，将抽象自控力转化为具体可感知的魔法技能

二、五感启蒙方案

1. 视觉魔法

• 「红绿灯小剧场」：用会眨眼的卡通红绿灯教具，演示"停-想-行"自控三部曲
• 「情绪天气牌」：太阳（开心）、云朵（平静）、雨滴（难过）、闪电（生气）四色卡片

2. 听觉咒语

• 自控儿歌：
  "小脚停一停，小手放放好
  深吸一口气，魔法出现了！"
• 拟声训练：听到摇铃铛声立刻变成"木头人"

3. 触觉探索

• 「冷静魔法袋」：装有毛绒球（柔软）、亚克力冰块（清凉）、压力球（解压）
• 「等待能量石」：不同纹理的木质积木，拼搭时需耐心等待同伴

三、课程内容设计

【三维成长目标】

9.  认知萌芽：建立"等待=获得更好结果"的初级因果认知

10.   情感准备：通过成功控制冲动获得愉悦体验，培养自控信心

11.   行为基础：掌握3种自控魔法：

·        红绿灯法则（红灯停/黄灯想/绿灯行）

·        气球呼吸法（吸气4秒/屏息4秒/呼气4秒）

·        魔法等待歌（唱完指定儿歌才能打开礼物盒）

四、课程实施体系

1. 自主体验：森林探险家

活动一：小松鼠储粮记

• 用夹子转移坚果（培养精细动作控制）
• 设置"狐狸警报"：听到特定音乐需立刻停止动作隐蔽

活动二：彩虹桥挑战

• 根据教师出示的情绪天气牌，选择对应颜色垫子
• 在"云朵椅"完成3分钟安静阅读可获得魔法贴纸

2. 合作探究：魔法特工队

情景一：糖果实验室

• 透明罐中放置棉花糖，承诺等待10分钟可获得额外奖励
• 提供画笔和纸，用创作转移等待焦虑

情景二：情绪小怪兽

• 家长戴上不同表情头饰扮演"生气怪""急躁龙"
• 幼儿用「冷静魔法袋」道具帮助小怪兽平静下来

3. 实践拓展：生活小法师

计划一：家庭彩虹约定

• 制定三条可视化家规：
• 红色手印：不可以打人
• 绿色树叶：玩具分享日
• 蓝色水滴：哭闹时喝口水

计划二：幼儿园静音岛

• 设置"悄悄话电话亭"（纸杯传声筒）
• 开展"午睡小卫士"评比，坚持安静午睡贴星

五、延伸活动体系

【家园共育任务】

六、实施支持系统

【安全与物料】

• 安全装置：
• 防吞咽教具（所有零件直径＞4cm）
• 圆角家具防护套
• 食品级硅胶情绪咀嚼项链
• 特色物料：
• 光变魔法手环（安静时显示蓝色，躁动时变橙色）
• 会开花等待树（每安静5分钟自动展开一片花瓣）

七、课程创新维度

25.   童话疗愈体系：开发"乖乖兔"系列治愈绘本，每本附带解压手指操

26.   多模态反馈：使用震动坐垫，分强度提醒身体控制程度

27.   代际传承：祖辈传授传统游戏"抓石子""翻花绳"作为注意力训练

课程采用"自律小星星"奖励机制，积满20颗可兑换"魔法校长日"特权——选择当日活动内容，让自控力培养成为充满成就感的奇幻旅程。