【养育成长课·三自·行为自律·自爱】（A）

【幼儿园亲子课程】第十二课 我是健康小天使

一、场景选择

选择幼儿园园区和家庭客厅作为活动场景。幼儿园是孩子们日常学习和生活的重要场所，有丰富的设施和小伙伴，能为孩子提供集体活动和探索的机会；家庭客厅则是孩子熟悉且温馨的环境，便于开展亲子互动和情感交流，符合幼儿对熟悉环境的依赖心理。

二、知识链接

健康领域

了解身体各部位的名称和功能，知道如何保护自己的身体，如正确洗手、刷牙，不挑食等。

语言领域

学习描述自己的感受和需求的简单词汇和句子，如“我饿了”“我不舒服”等，提高语言表达能力。

社会领域

培养幼儿的自我意识和独立能力，学会与同伴友好相处，尊重他人，同时明白自己是独特且重要的个体。

艺术领域

通过绘画、手工等活动，让幼儿表达对自己和生活的感受，增强自信心和创造力。

科学领域

观察植物的生长、动物的生活习性，感受生命的奇妙，培养幼儿对自然的好奇心和探索欲。

三、课程内容

【亲子目标】

1.帮助幼儿认识自己的身体，了解身体各部位的功能，培养幼儿爱护自己身体的意识。

2.引导幼儿学会表达自己的情绪和需求，增强自我意识和独立能力。

3.促进亲子间的情感交流，让幼儿在家庭和幼儿园的关爱中感受到自己的重要性，从而建立自爱的观念。

4.培养幼儿的观察力、想象力和创造力，让幼儿在活动中体验到快乐和成就感。

【亲子过程】

1.自主体验

• 幼儿园身体探索之旅

• 在幼儿园里，老师带领孩子们一起认识自己的身体。通过生动有趣的儿歌和游戏，如“头、肩、膝、脚趾”，让孩子们触摸和感知自己身体的各个部位。

• 孩子们分组进行“身体拼图”游戏，将打乱的身体部位图片拼贴完整，进一步加深对身体结构的认识。

• 父母可以在旁边观察孩子的表现，适时给予鼓励和引导，帮助孩子更好地参与活动。

• 家庭温馨时光

• 回到家后，孩子和父母一起坐在客厅，进行“身体大揭秘”活动。孩子向父母介绍在幼儿园学到的身体部位知识，然后父母和孩子互相指认身体部位，巩固所学内容。

• 父母和孩子一起制作“身体小书”，用彩笔和纸张画出自己的身体，然后在上面标注各个部位的名称，还可以添加一些简单的功能描述，如“眼睛可以看东西”“耳朵可以听声音”等。

2.合作探究

• 情绪小怪兽讨论

• 老师在幼儿园给孩子们讲“情绪小怪兽”的故事，介绍不同的情绪，如开心、生气、难过、害怕等。然后让孩子们分享自己在生活中遇到这些情绪的经历。

• 回到家后，父母和孩子继续讨论情绪问题。父母可以问孩子：“当你生气的时候，你会怎么做呢？”引导孩子思考正确的情绪表达方式。

• 大家一起制作“情绪卡片”，在卡片上画出不同的情绪表情，然后讨论在每种情绪下应该如何应对，如生气时可以深呼吸、找个安静的地方冷静一下等。

• 健康饮食大辩论

• 在幼儿园，老师展示一些常见的食物图片，让孩子们讨论哪些是健康的食物，哪些是不健康的食物。孩子们可以自由发表自己的观点，老师进行总结和引导。

• 回到家后，父母和孩子继续这个话题的讨论。父母可以准备一些真实的食物，让孩子亲自闻一闻、尝一尝，感受不同食物的特点。然后一起制定一份“健康饮食计划”，确定每天应该吃哪些食物。

3. 实践拓展

• 我是健康小厨师

• 在幼儿园的厨房区域，孩子们在老师的指导下，一起制作简单的健康美食，如水果沙拉、蔬菜三明治等。孩子们亲自动手清洗、切割、搭配食材，体验烹饪的乐趣。

• 回到家后，孩子和父母一起在厨房制作一顿丰盛的晚餐。孩子可以帮忙洗菜、递调料等，父母则负责主要的烹饪工作。在这个过程中，孩子可以了解到食物的制作过程，同时也能感受到自己为家庭做出的贡献。

• 爱心小天使行动

• 在幼儿园，孩子们一起制作爱心卡片，送给生病的小伙伴或者老师，表达自己的关心和祝福。

• 回到家后，孩子和父母一起去社区看望孤寡老人，给老人送去一些小礼物，如自己画的画、手工制作的小饰品等。通过这些活动，让孩子学会关心他人，同时也能体会到帮助别人带来的快乐，进一步增强自爱的意识。

【亲子作业】

1. 体验卡

• 在幼儿园认识身体的活动中，我最喜欢的是______，因为______，我以后会更爱护______。

• 和爸爸妈妈讨论情绪问题时，我知道了生气的时候可以______，这样做是为了______。

• 在制作健康美食的过程中，我学会了______，我觉得健康的食物应该是______。

2. 探究卡

• （ ）我们可以用脏手揉眼睛。

• （ ）难过的时候可以哭出来，也可以告诉爸爸妈妈。

• （ ）只吃零食不吃饭对身体好。

3. 实践卡

• 每天早上起床后，自己穿衣服、刷牙、洗脸，做一个独立的好孩子。

• 给家里的植物浇水、照顾它，观察植物的生长变化，并记录下来。

• 给远方的亲戚或者朋友打个电话，表达自己的思念和祝福。

四、亲子要求

【课前】

1.父母的准备工作

知识储备：提前了解一些关于幼儿身体发育、情绪管理、健康饮食等方面的知识，以便在活动中更好地引导孩子。

材料准备：准备制作“身体小书”“情绪卡片”的彩笔、纸张，以及制作健康美食的食材和工具。

沟通协调：与幼儿园老师保持沟通，了解课程的具体安排和要求，以便更好地配合孩子完成活动。

安全保障：检查家庭环境的安全性，确保孩子在活动过程中不会发生意外。

2.孩子的准备工作

心理准备：老师在幼儿园提前向孩子们介绍课程的内容和活动安排，让孩子们对活动充满期待。

物品准备：准备好自己的小书包，带上在幼儿园制作的作品和相关材料，以便回家后与父母继续活动。

【课中】

1.父母的做法和要求

自主体验环节

• 思维引导：在孩子认识身体和制作“身体小书”的过程中，父母可以通过提问的方式引导孩子思考，如“为什么我们要保护眼睛呢？”“还有哪些部位也很重要呢？”帮助孩子加深对身体的认识和理解。

• 行动辅导：在孩子进行活动时，父母要给予适当的帮助和指导，如教孩子正确使用彩笔、剪刀等工具，确保孩子的安全。同时，要鼓励孩子发挥自己的想象力和创造力，让作品更加丰富多样。

合作探究环节

• 思维引导：在讨论情绪和健康饮食问题时，父母要鼓励孩子积极发言，表达自己的观点和想法。当孩子的观点出现偏差时，父母要耐心地引导孩子进行思考和分析，帮助孩子树立正确的观念。

• 行动辅导：组织好讨论的秩序，让每个家庭成员都有机会参与。在制作“情绪卡片”和制定“健康饮食计划”时，父母要与孩子一起合作，共同完成任务，培养孩子的团队协作能力。

实践拓展环节

• 思维引导：在孩子制作健康美食和参与爱心小天使行动时，父母要引导孩子思考活动的意义和价值，如“我们为什么要给老人送礼物呢？”“健康的饮食对我们的身体有什么好处呢？”让孩子在实践中获得成长和启发。

• 行动辅导：在厨房制作美食时，父母要教孩子正确的烹饪方法和安全注意事项，确保孩子的操作安全。在看望老人的过程中，父母要引导孩子与老人进行交流和互动，培养孩子的社交能力。

1.孩子的做法和要求

自主体验环节

• “我要学”：积极主动地参与认识身体和制作“身体小书”的活动，认真观察和学习，努力掌握相关知识和技能。

• “要学我”：在活动中，向父母展示自己在幼儿园学到的本领，如正确指认身体部位、唱认识身体的儿歌等，带动父母一起积极参与活动，分享自己的学习成果和快乐。

合作探究环节

“我要学”：在讨论情绪和健康饮食问题时，认真倾听父母和他人的发言，积极思考问题，大胆表达自己的想法和感受。遇到不明白的问题，主动向父母请教。

“要学我”：以热情、友好的态度参与讨论，尊重他人的观点，不打断别人说话。用自己清晰的表达和独特的见解，引导大家深入探讨问题，为讨论增添活力。

实践拓展环节

“我要学”：在制作健康美食和参与爱心小天使行动中，积极动手操作，学习新的技能和方法。如学习如何洗菜、切菜，如何与老人交流等。

 “要学我”：在活动中展现出积极向上的态度和认真负责的精神，不怕困难，勇于尝试。把自己学到的知识和技能运用到实际行动中，为家庭和社区贡献自己的力量，成为大家学习的榜样。

【课后】

1.父母的巩固做法

回顾与总结：和孩子一起回顾课程中的活动内容，总结孩子在活动中的表现和收获。可以通过聊天、画画等方式，帮助孩子加深记忆，强化正确的行为和观念。例如，问孩子“今天在幼儿园和家里做的活动中，你觉得最有趣的是什么？学到了什么新东西？”

日常监督与鼓励：在日常生活中，监督孩子继续保持良好的生活习惯和自爱的行为。当孩子自己穿衣服、刷牙、表达情绪等做得好时，及时给予肯定和鼓励，增强孩子的自信心和自我认同感。比如，“宝贝今天自己穿衣服穿得又快又整齐，真厉害，越来越会照顾自己啦！”

持续学习与分享：和孩子一起继续学习关于身体保护、情绪管理、健康饮食等方面的知识。可以通过阅读绘本、观看动画等方式进行学习，并与孩子分享自己的经验和感受。例如，一起看一本关于健康饮食的绘本，然后讨论绘本里的食物哪些是健康的，哪些是不健康的。

强化亲子互动：增加与孩子的亲子互动时间，通过游戏、故事等方式，进一步增进亲子关系。在互动过程中，关注孩子的情绪变化，及时给予支持和引导，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。比如，晚上睡觉前给孩子讲一个关于自爱的故事，然后一起讨论故事中的主人公是如何爱护自己的。

2.孩子的巩固做法

复习与展示：复习在课程中学到的知识和技能，如身体部位的名称、情绪的表达方式、健康饮食的种类等。可以向家人、朋友展示自己的学习成果，如表演认识身体的儿歌、介绍健康饮食计划等，巩固所学内容。

坚持好习惯：在日常生活中，坚持自己穿衣服、刷牙、洗脸等独立行为，养成良好的生活习惯。同时，注意保护自己的身体，不做危险的事情，如不随意触摸电器、不跟陌生人走等。

分享与交流：将自己在课程中的经历和感受分享给小伙伴们，与他们交流自爱的经验和方法。在交流过程中，学习别人的优点，进一步提升自己的自爱意识和能力。

自我探索与成长：在生活中，继续观察和探索周围的世界，发现更多关于生命和自爱的奥秘。可以通过画画、手工等方式表达自己的发现和想法，不断丰富自己的内心世界，实现自我成长和进步。