晚上，我心情很沉重。昨天晚上，我还看到他在商店门口坐着，可今晚，却有人告诉我，他因脑溢血抢救无效已经离开人世。近段时间，我经常听到这样不好的消息，一个年近四十，长年在外打工过年刚走到巷子口，还没见到家人就因心肌梗塞离开了人世，连家人都没见上一面。去年冬天，我的一个亲戚，五十多岁，自己斜靠在住室的床上，也因突发心脏病离开了人世。我打开电脑上网，又看到了一则令我悲伤的消息：2013年3月3日凌晨0点30分（即昨天晚上），青年演员宋汶霏因病去世，享年27岁。身为“岩女郎”，宋汶霏曾在海岩的作品《舞者》中有过精彩的演出，深受观众喜爱。得闻宋汶霏去世的消息，不少圈中好友和观众纷纷发文悼念，为这位悄然凋谢的女孩感到痛惜、、、、、、到底怎么了？我们的生命如此脆弱，说没就没了。

他们的离世让人深思，人们的生活条件越来越好，可有很多花一般年纪或正值壮年的人却悄然离世，给身边的亲人留下无穷尽的悲伤与思念。我认为主要有以下原因：一、现在生活节奏加快，人们生活压力特别大。特别是一些有志向的年轻人，对自己要求过高，工作生活追求完美，工作起来连轴转，甚至是拼命，吃饭休息一点规律都没有，不断透支自己的生命与健康，殊不知病魔（如癌症等）已悄然逼近,　等生命失去时已后悔晚矣。二、近些年，人们的生活条件好了，在饮食上却不注意，油水过重，每顿还吃得特别多，又不注意运动，不是坐在那儿看电视玩电脑，就是躺在那儿，出门就想坐车，一步都不想走，我们大家看看，举目望去，有多少年纪轻轻却大腹便偏，像十月怀胎的孕妇，既不美观，又很容易得各种危险疾病，这都是因为缺乏运动引起的。三、改革开放以来，我们的经济是得到了一点发展，可也带来了一系列的问题，很多商家企业一味追求经济效益，随意乱排乱放，河流、土地、大气等遭到了污染，最可恶的是一些人见利忘义，心中眼中只有钱，唯独不顾大家死活，毒米毒面毒菜毒肉毒奶毒酒、、、、、、什么都有毒，我们天天与毒打交道，怎么不得怪病？不死得快呢？四、据网上报道，我国私家车已近1亿辆，还有那么多的公车，你看现在，一个小乡镇、一个小县城都那么多车辆，更不用说大城市嘞，而开车的人，大多数只图自己方便，你朝这边开，他朝那边开，横冲直撞，一点也不遵守交通规则，在我们中国，不是车让人，而是人避车，今天这儿追尾了，明天那儿车翻了，交通事故已成为人类的一大杀手，不止剥夺走了多少人的生命。当然还有很多意外，如溺水死亡、被火烧死了、、、、、、

 野火烧不尽，春风吹又生。草木生命还可以轮回，可我们人类的生命只有一次，失去了就永远失去了，亿两黄金也买不回来。母亲十月怀胎，把我们生下来，让我们来到人世间，我们的生命已不属于自己一人了。生命真的很可贵，作为一个有责任心、有孝心、有担当的人，让我们珍惜自己的生命吧，别给自己那么大的压力，注意饮食，加强锻炼，避开危险，自己平安快乐健康生活就是亲人最大的幸福。家和万事兴，只有小家幸福了，国家这个大家庭才能富强起来。

 那些时常熬夜或者不能按时进餐的、不注意自己身心健康的人们，请你们多爱惜自己的身体，没有任何事情值得我们拿健康、拿生命去交换。