巴黎奥运会生动地为我们展示了竞技运动的激情和活力，演绎了运动的力量和艺术之美，可以说，像万花筒一样，为我们展示了一个五光十色的运动世界，也折射了人生百态的一个侧面。通过观看奥运会，我们可以从中学到课本上许多学不到的东西。

在观看奥运会时，我们不仅可以看到运动员在赛场上努力拼搏、摘金夺银的角逐场面，还可以看到所显示出的集体观念、文明素养、文化差异、良好心态和宽容理解的心胸，其中最为重要的就是奥运会上所反映的良好心态和宽容理解的胸怀，值得我们师生从中借鉴。

心态是一个汉语词语，通俗来讲就是心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个体的心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理和个体心理特征统一的表现。狄更斯说过，“一个健全的心态比百种智慧更有力量。”培养良好心态，这对于我们每一位教师和每一位学生都是非常重要的。

第一点，我们要学习运动员们良好的心态。在巴黎奥运会上，我们可以看到，在许多比赛中，不少运动员在前几局成绩落后的情况下，凭借个人良好的心态，顶住了场上的压力，战胜了心中的焦虑、急躁和紧张，调整好自己的心态，奋起直追，顽强拼搏，最后成功实现了逆转，获得了梦寐以求的奖牌，这就启示我们，在学习过程中，无论我们遇到多大的困难和挫折，我们都要相信自己，绝不言败，调整好自己的心态，迎难而上，专心致志，聚焦学习，达到聚精会神的境界。

第二点，我们要学会拥有理解和宽容的心胸。泰山不让土壤，故能成其高，我们要拥有理解和包容的心态。在巴黎奥运会上，不少运动员因为种种原因没有发挥好自己的应有水平，错失金牌，看台许多观众给予理解和包容。这给我们的启示就是，在学习生活中，我们要以理解、宽容的心态去对待他人，像大山一样拥有广阔的胸怀，去容纳一些别人的不足之处。

周海中说过，“做学问，要耐得住寂寞和清贫，要有平和的心态；不要急于求成，更不要为名利所累。”赛场是如此，课堂是如此，学习工作是如此，人生更是如此。

【作者简介】刘建民，三门峡市三中教师，市作协会员、市直作协会员、市文艺评论家协会会员。爱好文学，在省、市报刊杂志、网络媒体发表上百篇散文、杂文。