4月2日，义马市新区卫生院“三减三健”知识进校园，第五小学全体师生参加了本次知识讲座，“三减三健”指的是盐，油，糖，健康口腔，健康体重，健康骨骼，此次活动旨在增强学生的健康意识，广泛宣传健康生活方式，倡导健康的生活理念。

  随着生活节奏的加快与人们生活习惯的改变，多盐，多油，多糖，少运动的不健康生活方式越来越普遍，食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加，另外，吃盐过多还可增加胃病，骨骼疏松，肥胖疾病的患病风险。

  通过此次讲座活动，让学生明白了盐，油，糖摄入过量危害，知道要定期进行口腔检查，了解维持健康及骨骼意义，引导学生积极参与全民健康生活方式的活动中来，让每个人都从自我做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的引领者，受益者。