12月27日上午，市实验中学关工委兰宁老师和赵淑霞老师联合为九年级一班上了一节生动的青春励志课：《遇见未来的自己》。

通过观看视频《遇见18岁的自己》引发学生思考。通过愿望清单环节，激发学生对未来的憧憬，思考并写下自己的愿望和为了实现愿望要从哪些方向努力。用《人生赛场》引导学生从人生的层面思考自己所具备的客观条件以及自己可决定的主观因素，从而认清现实，明确方向。

立志最容易，落实到行动最难，课的最后通过一个坚持，养成一个习惯，遵守一条纪律，许下一个约定的的方式鼓励学生用今天的努力铸就通往实现愿望之路。

课外拓展环节是让学生录制一条给十年后的自己的视频，由老师保存，共同见证。本次课的主题歌是《最初的梦想》。