变换关注点提升幸福力—三门峡社会管理职业学院(三门峡技师学院)举办“快乐工作幸福生活”专题心理健康讲座
11月30日下午,三门峡社会管理职业学院(三门峡技师学院)在学院办公楼六楼学术报告厅举行“快乐工作幸福生活”专题心理健康讲座。学院党委委员侯鑫、冯新理,校级领导崔建良、齐黎旭、吴丰军、王巧芬参加了本次活动。活动由教务处处长王振芬主持。
本次讲座邀请国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、国家心理咨询师培训讲师、三门峡市心理咨询师协会理事、学院心理教师王燕主讲。王燕老师从著名的黑点实验引入,针对大家普遍存在的生活工作压力大、幸福感不强的现象,从心理学的视角阐明了“提升幸福力”的重要意义,希望大家要主动变换关注点,积极提升微笑力、认知力,有效改善人际关系,巧妙避免思维缺陷,不断提升幸福力,保持生命的最佳状态,实现关系更亲密、交流更深入、工作更快乐、生活更幸福的目标。
整场讲座生动有趣、气氛融洽、交流深入、反响热烈,帮助大家缓解了压力、调整了心态、变换了思路、统一了思想,有助于营造健康生活、快乐工作的良好氛围,凝聚砥砺前行、谋求发展的正能量,推动学院健康快速发展。



更新:2017-12-06 05:23:52
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