为切实推进体育中考训练工作，高青五中从场地硬件设施、教师团队、课程落实、监督管理等四方面入手，提高备战效率。　　

   一是创新设计，科学利用场地设施。在学校操场还在建的现状下，一方面学校领导积极协调督促施工进度；另一方面体育组教师不等不靠利用现有体育设备和活动场所创新设计，极大改善学校体育教学条件，最大限度优先保障了体育训练。

   二是优化教研，拔高教师团队能力。学校组织观看和热议《我是体育教师》，升华了自身的思想水平。体育组认真开展集体备课、人人一堂课和人人精一专项等活动，提高自身业务水平。体育名师结对青年教师，指导其体育课科学开展，提高青年教师教学能力。高效高质的教师团队，最大限度规范体育训练。

   三是开展活动，打造阳光体育课程体系。落实“每天一小时校园体育活动”，对学生分班级、分项目、分场地，进行仰卧起坐、短跳绳、立定跳远、快速跑等项目的集中训练。严格执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，按要求开足体育课时，每周不少于3节。学校积极参加县市组织的比赛，因地制宜地阶段性开展体育竞赛活动，以赛促练，以赛带练。

   四是强化监督，确保学生锻炼保质保量。学校结合县每年的艺体专项视导，开展定期、不定期自查，关注体育课程落实、课外活动开展、课堂教学规范以及训练测试情况，加强指导和管理，促使师生切实重视和做好体育工作。学校细化考核细则、班级落实奖惩机制，激发师生积极参与、竭力提高。