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湖滨区交口中学开展大型团体心理辅导 《学会悦纳自我,提高自尊自信》

作者:高江玲 李小云 来源:湖滨区交口中学 点击:1262

2017年9月15日下午,湖滨区交口中学在操场上开展一场别开生面、趣味十足学生团体心理辅导活动。活动的主题是《学会悦纳自我,提高自尊自信》。由国家高级心理咨询室杨丽莉老师引领全校四百多名师生积极互动,用心分享,现场气氛和谐融洽。

理学研究发现,中学阶段是人的自我意识形成的关键时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成。目前小学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。交口中学针对这一问题,在新学期伊始组织开展此项活动。活动主要通过《遵守指导我第一》、《猜猜我是谁》、《请在我背上留言》三个游戏,以心理体验分享、讨论交流、师生互动等方式进行,使学生能够正确认识自我、悦纳自我、挑战自我、完善自我。明白“中小学生心理健康的标准”,提升了自己的自信心。最后,全体师生齐唱歌曲《我真的很不错》,将此次活动推向高潮。


本次活动对于学生学会正确地认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系、学习新的态度与行为方式、激发个体潜能、增强适应能力等方面有非常积极的意义。赵永峰校长表示:今后还将更加重视师生的心理健康教育,多组织心理健康辅导活动,促进师生身心健康和谐发展。

更新:2017-09-19 04:47:40
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