为了进一步凝聚团队精神，磨砺教师顽强坚韧意志，激发教师潜能，朱阳一中特举行“凝心聚力砥砺前行”为主题的教师拓展训练。

本次活动在学校后操场举行，为期一天，53名学员在2名教官的指导下开展活动。学员们统一着装迷彩服，英姿飒爽，虎虎生威。上午首先是开营仪式，完成基本的四面转向动作要领，开展趣味活动众志成城，参与学员两两结对，背靠着背，挽起臂膀，坐在地面，然后双脚蹬地，利用相互支撑的力量迅速站起来。随后为围正方形活动，分为四个小队进行，学员们扎上眼睛套，以小队为单位完成找绳子、围正方形、站在正方形边上、干扰等任务，虽然历时近40分钟，但队员们情绪高涨，圆满完成任务，此项活动旨在强化团队合作的重要性。下午为高空背摔和生命动力圈活动，队员们从近2米的高空背摔下来，下面队员齐心协力，挽起臂膀，接住同伴。最精彩的为生命动力圈，大家围成一个圈，绷紧绳子，挥舞臂膀，让绳子转动起来，虽然天气炎热，大家汗流满面，但没有一个人轻言放弃，最终完成了挑战2888圈的任务，此项活动也让教师感受到自身无限的潜能，关键是要超越自我，挑战极限。通过活动展现了朱阳一中教师团结协作、务实进取、真抓实干的精神风貌。增加了相互之间的信任和理解，为新学期各项工作的顺利开展奠定坚持的思想基础和心理准备。

布置任务

众志成城

集体就餐

生命动力圈

队员风采