西闫一中教职工强身健体学太极拳
为了增强教职工的身体素质,缓解工作压力,提高教职工艺术素养,学校特邀太极拳爱好者张春光老师来为全体教职工教授《24式简化太极拳》。5月15——17日连续三天晚饭后6:40到8:00,张老师都牺牲休息时间,亲自到校传授动作要领,他稳健的身姿、轻盈的步伐让教师们感受到一种国学文化,书艺广场上响起了热烈的掌声。张老师耐心地指导了教职工一个个动作——起势、野马分鬃、白鹤亮翅……。教师们觉得很新奇,学得很认真,张老师指导也很细致,大家都兴致盎然。
太极拳是一种文化艺术,柔中带刚,又以柔克刚,既是中国武术的精髓,又是武术的根基,蕴涵着丰富的民族文化。学太极拳,有利于教职工的身体健康和心理健康,让他们在繁忙的生活中,劳逸结合,强身健体,使教职工能更好的投入到教学工作中。
更新:2012-05-18 04:28:14
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