现时社会瑜伽练习，已经成为深受上班一族喜爱的活动方式。我校工会为丰富职工的业余文化生活，创造和谐健康的工作氛围，特聘请专业瑜伽教练在我校舞蹈室为教职工开设瑜伽练习班。每周开课时间为一、三、五的下午6点以后。瑜伽是一种静态、柔和、舒缓的运动，它有助于强健体魄，舒缓压力，娱乐身心。

12月14日在优美柔和的瑜伽音乐伴奏下，教师们按照教练的指导，认真学习瑜伽基本动作，尽情地舒展身心，体验瑜伽的魅力。在将近一小时的课程结束之后，老师们纷纷表示，虽然初次练习感觉身体有些僵硬，但相信只要坚持锻炼，身体机能一定会有所改善。此次专门为教职工开设瑜伽班，充分体现了我校对广大教职工的关心与关怀。今后我校工会将继续开展一些既能强身健体、愉悦身心，又拥有广泛群众基础的文体活动，努力提高全校教职工的身体素质，使大家能更好地投入到学校的工作中去。