高青县杜集小学举行教师健康座谈会
高青县杜集小学举行教师健康座谈会
王校长从我国教师的健康现状谈起，从更新健康理念、适当的锻炼方法这两个大的方面简单叙述。对照“亚健康的症状”，老师们会心一笑，大家或多或少都沾着边。“聪明人投资健康，明白人爱护健康，普通人漠视健康，糊涂人透支健康”，王校长适时指出健康的生活方式才是影响健康的最重要的因素，随后向大家介绍了近十种老师们日常容易做到的有氧运动方式，尤其推荐“倒走”这一方式。针对教师职业特色，还介绍了几种日常保健手法。王校长语言幽默，整个座谈会气氛轻松，老师们时而欢笑，时而探讨，时而学做动作，不亦乐乎。
“爱学生爱家庭，首先要爱自己。健康是一切的基石，自己是自己的最好医生。”老师们对此理念深表赞同。但正如王校长所说：“找到适合自己的锻炼方式，还必须持之以恒。”道理都知道，实施起来并不容易。在场的老师们都表示一定要养成懂锻炼、勤锻炼的好习惯，持之以恒，以保证自己拥有一个健康的身体在教育战线上实现自己的人生价值。（杨荣堂）
更新：2011-05-21 15:40:12
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