每
周
食
谱
星期日
晚餐
馒头 千叶豆腐炒肉
手撕包菜 玉米糁子汤
星期一
早餐
红枣糕 鱼香鸡蛋
五香土豆丝 豆浆
午餐
麻辣粉 台湾香肠 豆芽拌菠菜
鱼香肉丝盖饭 馒头
晚餐
馒头 冬瓜肉片
蒜泥茄子 二米粥
星期二
早餐
芝麻球 蒸红薯
鸡蛋孜然炒 黑米粥
午餐
米饭 黄焖鸡
猪肉白菜炖粉条 麻婆豆腐
回锅肉盖面 红豆汤
晚餐
馒头 农家小炒肉
茄汁西葫芦 红薯面汤
星期三
早餐
油饼 鸡蛋 胡辣汤
午餐
酸汤水饺 戚风蛋糕
把子肉盖饭 虎皮青椒
馒头
晚餐
馒头 莴笋炒肉片
鸡蛋炒米皮 南瓜大米粥
星期四
早餐
火腿花卷 西红柿炒鸡蛋
芹菜炒香干 红枣糯米粥
午餐
五香卤面 雪花鸡排
香辣豆皮 鲜汤馄饨
火腿花卷 菠菜蛋花汤
晚餐
馒头 藤椒酥肉烩菜
干锅土豆片 麦仁粥
星期五
早餐
扬州包子 鸡蛋羹
白菜炖豆腐 玉米糁子汤
午餐
米饭 鱼香肉丝 毛血旺
青菜烧平菇 大盘鸡盖浇面
冰糖雪梨
晚餐
餐点
『灵宝市高新学校』
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