养生妙方——自劝词

 

每个人都会遇着大大小小的磨难。这时候，固然需要亲友的苦心开解，但说皮说不了瓤，更需要患难者由衷地自我劝解，自我心理疏导。所以，从古至今，人们就创作并口耳相传了许许多多的自劝词。

 

 清代东阁大学士阎敬铭的《不气歌》，其实就是一首典型的自劝词。据说，阎学士那年连遇几次命运不济事，于苦闷中作了这首自劝词，因其有情有节，幽默风趣，被友人传抄出来，变成了不气歌。道是：

他人气我我不气，我本无心他来气，

倘若生气中他计，气下病来无人替；

请来医生把病治，反说气病治非易；

气之危害太可惧，不气不气真不气。

 

 黑龙江张富森老人的自劝词，虽说与上述不气歌风格全异，但也是一首令人击节称赞的自劝词。全文不妨引到这里：

遭人气，也不气，气出病，没人替。

解脱好，淡薄了，一切事，过去了。

遇缺点，想优点，好顶坏，心自快。

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