----对小学生进行抗挫折教育
心理健康是青少年走向现代，走向世界，走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教师仅仅关心孩子身体健康和学业进步是远远不够的，还必须把关心孩子的心理健康，培养孩子健康的心理素质作为十分重要的任务。在成长过程中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。教师和家长要善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强这方面的教育。
一、实施抗挫折教育必须遵循科学规律
要制订科学的实施计划，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄和心理特点，分步实施。学生的抗挫折能力低，表现千奇百怪，情况千差万别，对学生实施抗挫折教育，一定要摸准病情把准脉，区别不同情况对症下药，注重“因材施教”。必须充分注意到学生之间的差异，了解其行为的特征，破译其内心的密码，根据不同对象，有的放矢地进行教育。
比如，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。一旦遇到失败就可能一蹶不振。因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。又如，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。要提高这部分青少年的自信心，必须多一些鼓励和肯定，放大他们的闪光点，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。
二、注意利用榜样的力量进行挫折教育。
榜样的力量是无穷的。儿童往往把某些具体的人物形象作为自己的模仿形象。在具体榜样形象的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为“自我发展运动”。挫折现象的普遍性决定了榜样的丰富性。学生的“耐挫折教育”可效仿的榜样，大体可分为三类：
（1）以全国著名的同龄人英雄为榜样。赖宁，“自造”逆境，锻炼自己；成洁，失去双臂谱写生活新旋律；边荣唐，七岁的稚嫩双肩支撑起一个残破家庭；杨云和，由不识字的奶奶领养大，蛰居六平方米的小阁楼内，却两次摘取了国际信息学竞赛的金牌；全国十佳少先队员的武高梅、周婷婷、季洪波也都是身处逆境自强自立的典范。
（2）以中外著名人物战胜挫折的典型范例为榜样。要努力使学生明白，学习的过程就是不断克服困难的过程，必须努力学习才能有所发展。历史上有成就的科学家都有百折不挠的意志力。19世纪20年代，俄国青年数学家罗巴切夫斯基在创建非欧几何－－罗巴切夫斯基几何新论的过程中，蒙受许多人的嘲弄、攻击，说他是“疯子”、“怪人”。但是，他把个人蒙受的一切侮辱，诽谤置之度外，勇往直前，继续他的研究，终于取得了成功。著名音乐家贝多芬耳失聪著写音乐长城；海伦凯勒聋哑著文。爱迪生经历了上万次的失败,终于找出了适合做灯丝的材料“钨”。教学上还可列举学生感兴趣的事件,如１９９７年初轰动全世界的克隆绵羊----多利的诞生,也并不是一帆风顺的,它是英国胚胎学家伊恩.维尔穆特及其合作者历经两年的时间经过数百次的失败,终于成功地培育出来的,开了成年哺乳动物无性繁殖技术的先河,这些都会在同学们心中激起很大的反响。所以意志坚强还是薄弱，对人的学习，乃至一生的事业关系极大。凡是在学业和事业上做出较大贡献的人，都是意志坚强、始终如一的人。反之，那些意志薄弱、不愿艰苦奋斗的人，即使具有超常人的聪明才智也很难获得成功。
（3）以身边的榜样战胜挫折的可知可感事迹为价值尺度。注意找寻学校、班级学生的闪光点，选择适宜时机进行教育，某校一名小学生自幼丧父，后又丧母，但她不甘沉沦，勤奋进取，在全市的数学和作文竞赛中屡屡获奖，就可以“挫折丛中的一朵花”为题开展主题活动。当学生能自觉用这类“英雄人物的生活作为测量自己的尺度”时，其挫折就会成为新的努力的起点、新的台阶。
三、教给学生战胜挫折的方法。
（1）选择性忽视：即有意不去注意自己的挫折和精神痛苦。对伤心事不去感知，不去接触，不去回忆，不去思考。但应注意尽量采用积极的方法。避免或尽量少用消极的方法。
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