不觉间，已经告别而立之年，悄悄地悄悄地向不惑岁月的路程迈进。曾几何，在父母的怀抱里，还是孩子（是啊，即使花甲，在父母的眼里也永远是孩子），在兄弟姐妹的目光中，仍然毛躁年轻；但岁月的风尘不意间就给自己播种下根根白发，镌刻上条条皱纹。岁月不待人啊，与同事与友人也时常发出如许的感慨；心灵，也在自叹的戚戚中蒙上老亦的暮语。
那日，与一新来教师闲聊，忽然问我，王老师您今年二十几了。当时还以为人家笑话自己呢，一愣后是哈哈大笑，“还二十几呢，快四十了，半截土了”。细问原由，方道出此因，“你看你整天跟学生们在一起，又是跑又是跳的，体力还那么好，我还真得以为你才二十几，比我大不了几岁的呢”，知道原由后，笑出了眼泪。一刹间，我忽然醒悟，原来经常与学生们活动在一起，保持着年轻的心态，快乐运动并追求着，就会充满活力，就会感觉到自己永远年轻。
自己很喜欢体育活动。自参加工作后，已从事体育教育教学工作十好几年了，从来没有停止过体育锻炼和活动。除了正常的教学活动外，一般每周怎么也得去打个三五次篮球、乒乓球什么的（有时还到处找单位联系友谊对抗赛什么的，自己绝对是主力）。常常是满头大汗，袒胸露背，当时感觉到都累得走不上路来，饭也不怎么想吃了。但是一休息过来，就感觉到身体特别轻松舒畅！自己也算是个体育人吧，自然知道其中的奥妙，但是，也正是因为整天与学生们在一起，让学生们也带动了自己，经常地参入到他们快乐的体育运动中去，让他们年轻的氛围感染着，才保持了年轻的体质和心态。
因为运动，所以体质就好，因为运动，所以显得年轻。对于我来说，运动的源泉就在于经常与学生们在一起。我们学校在乡镇驻地，附近建有活动社区，常常地，一到课余时间，我们几个爱好活动的老师一不到场地，学生们（大多数是已经毕业了的）的电话就疯狂地打过来了！“… …老师老师，怎么还不到场？”“…快啊，缺席了，怎么组建不起来队伍拉？…怕拉？”于是一吆喝，三五成群一起就杀到了篮球场。几分钟的准备活动，比赛就拉开了序幕。学生们（当然是已经毕业了的）一帮，老师们一帮（有时不够手，就拉个学生凑数），传、切，分，好球；突破，上篮，得分……经常地周围会围上个十几二十来人呐喊助战，一番龙争虎斗，最后大汗淋漓方罢休。也不用论证谁输谁赢，在欢声笑语中愉悦分手。
长时间跟学生们进行活动，我发现不但锻炼了身体，而且增进了与学生之间的情感。经常地，其他学科的教师感叹到，还是你们体育老师好，你看跟学生们就象弟兄们似的。是啊，虽然我们间隔了十好几岁，但是与学生们在一起就好象忘记了岁月镌刻在脸上的痕迹，以为自己还是年轻！俗话说忘老则老不到，好乐则乐常来。现在科学研究表明，人的心理机能对人体的各个器官有着极其微妙的作用，它能延缓机体的衰老过程。“人老心先老”说的就是人的心理机能与生理机能的辨证关系。延缓生理的衰老，就是要从心理消除衰老，就是“忘老”。而经常开朗地与年轻的学生们在一起，运动并快乐着，难道不也是一剂防老的良药么？
经常看得一个广告，说有一种药能让50岁的人拥有一颗20岁的心脏，世界上真得有这样一种药，真得能让人返老还童吗？不然，此不过是厂家做的媒体广告以及厂家的促销手段。如果说，世上真还有那一剂良药的话，那我说就是经常运动以及多和年轻人在一起！让心灵飞翔吧，只要保持年轻的心态，只要不断的开拓自己的人生，只要快乐运动并追求着，你就会充满活力，就会感觉到自己永远年轻。