在这节课教学过程中，教师只是指导学生如何进入复习和提示了复习的重点，采用了整体和分散、必练和选练相结合的方式，把学习的主动权还给了学生，改变了以往由自己统领的做法。从结果上看自由的练习方式满足了学生心理个性的发展需要，同时提高了学生练习的积极性。在自由练习过程中让学生及时总结自己的成功经验和失败的原因，极大地锻炼了学生探究能力，利用集体交流的方式也达到了知识共享的目的。不足之处是学生分组是由教师指定的，这样在合理性上存在漏洞，这是由于对学生的了解不够详细导致的。这堂课给我一个启示，那就是“课堂的主体是学生，课堂学习的主动权也应交给学生，只有练习目标符合学生心理发展的需求，才能调动起学生学习的积极性。
（二）投准游戏
师：组织学生制定游戏规则。（语言提示、积极参与）
生：积极讨论游戏规则（对老师的加入极为欢迎）
师：宣布游戏规则
（游戏目的：激发学生学习兴趣，使那些技术较差的同学也能获得成功与快乐体验，同时也是了解学生、掌握情况，为下一节分层做好准备。）
[规则内容]
1．原地投篮系数为1；移动为1.5；空心2；
2．打到篮板未进得1分；三分线内三秒区外为2分区；三分线外为5分区
生：情绪激昂，跃跃欲试。
师：分组（趁热打铁、激动）
生：
1．推选组长。
2．讨论（积极、活跃）
师：宣布游戏开始
生：
1．游戏（认真、努力）
2．寻找原因（仔细、态度端正）
生：第二轮开始游戏（充满信心、积极努力）
师：鼓励、加油
生：再讨论
师：组织学生汇报与交流
反 思：
在这一版快中我是按照课前课题组制定的教学流程设计实施的，开始前心理还真是没底，可当参与讨论游戏规则时，看见学生的兴奋劲自己就充满了信心。回想起来现在还有些兴奋，真没有想到教师的参与会使学生发生如此大的变化；游戏中教师助威呐喊、积极参与，游戏后学生积极总结、交流，经验共享，这一切都使学生成为了游戏的组织者、参与者和胜利者。我的参与拉近了师生距离，我的助威呐喊提高了学生的积极性。我想这种真正以学生发展为主体的教学模式，是激发学生的参与热情，满足了其发展需要的，不然是不会有这种效果的。课后我认真地在教案反思一栏写下下面这一段话：“合理组织、积极参与，放下教师的架子是提高教学效率的有利保证。教师要及时地改变教学理念，不断创新，勇于接受新的挑战，才能使我们的体育与健康课堂充满生机。”
但在不同班级采用相同的教学方法，学习同一个内容时，收到的效果却不同。在随后的一周里我分别在女生班、男女混合班以及其他的男生班进行了相同方式的教学实践，暴露出许多没有发现的问题。如：准备不充分，学生不能正确选择练习目标，学生缺乏自我约束能力，集体协作观念淡薄，缺少探究能力，学生遇到不感兴趣的项目，就失去主动参与的兴趣，交流表达能力有待提高等。为了解决这些问题，我认真翻阅了相关研究资料、学习相关理论知识、向老教师、专家请教后确定了解决方案。
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