体育与健康课程是学校教学科目中必修的基础学科之一，高中是普通教育中高层次的基础教育，高中学生身心的发展与国家的现代化建设，科学技术的发展综合国力的提高，以及他们自身的发展密切相关。体育与健康课程的目标与功能，既有现实意义又有长远意义，必须面向现代化，面向世界，面向未来，把健康第一作为指导思想，通过体育与健康课教学。促进学生身心得到和谐发展。

随着《全民健身纲要》的执行，人们物质生活的日益改善，体育受到越来越多人的青睐，在人们的日常生活中也占有着越来越重的份量。但从天津、上海的情况看，随着学段的增长，学生的锻炼时间减少，自我健康评价越来越差，想学的内容得不到满足，没有兴趣的内容却时常出现，体育课也由最受欢迎的学科变成了最不受欢迎的课程，这里面究竟出了什么问题？是不是学生真的不喜欢了呢？调查显示恰恰相反，学生喜欢体育只是不喜欢体育课罢了。如何改变现状？怎样才能做到在体育课上还学生一片乐土的基础上又达到了增强体质促进健康的目的，我校对高中体育课程和教材进行了研究和改革。

研究对象与研究方法：

1、研究方法：采用文献法、调查法访问法、观察法、实验法。

2、研究对象：我校高中全体学生进行教学研究。

3、实验步骤：

在实验的前期，我们查阅了大量资料和进行了大量的问卷调查，掌握了我校和其他地区学生所喜欢的项目的情况，从调查结果看，我们的教材内容与学生的期望值相差甚远，见表1。

表1、最喜欢的前5种运动项目（%）