自从我市我校开展惜时增效，轻负高效工作以来，我们在实践中反思，在反思中提高，我们学校通过严格规范化的教学管理，积极开展教研活动、不断提高教师素质，学校认为深化教师培训工作，建设一支高素质的教师队伍是搞好轻负高效的关键。因此，我们学校以转变教育教学观念为重点，充分利用每学期开学前一周的培训时间和每周三晚上的业务学习时间，组织有计划的系统的新课程和轻负高效培训工作，让全体教师都知道：课堂教学改革的中心环节就是惜时增效、轻负高效、向课堂要质量。向管理要效益。“惜时”就是要珍惜教师和学生的时间，不搞题海战术、不拚时间、不拚体力、“轻负”就是把教师和学生的过重的教学负担减下来。提高单位时间内学习的效率；“增效”“高效”就是在课堂40分钟内最大限度地完成既定的知识传授和能力提高的目标，最大限度地开发学生的潜能，使学生的思想素质、文化素质、身体素质、心理素质最大限度地得以提高。轻负高效以来我们学校最先取消了教师坐班制，启动了名师培训工程，教师自主学习的时间多了，外出学习的机会多了，教学研讨的气氛浓了，教师素质提高了，教学设计到位了，课堂引导得法了，教师教学轻松了，学生学习愉快了，教学效率提高了。因此我觉得轻负高效最大的受益者是我们一线教师

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