0.005毫米的艺术
“一到靶场，你会发现靶心看上去永远跟句号一般大小。但是，你若想取胜，就必须尽可能打中这个微小目标。所以，你必须全神贯注，学会控制自己，做到纹丝不动。我们要从50米开外瞄准目标，这相当于站在半个足球场之外朝一枚硬币射击。因此，必须学会静止不动。不能抑制呼吸，这会使你因缺氧而致身体摇晃，要控制呼吸。我必须练习长跑，使自己的心率保持在60次左右。通过艰苦训练，我将每分钟心跳次数降下来，但脉搏幅度大了，几乎每一次搏动都让我身体剧烈起伏。所以，必须选择射击时机。60次的心率能确保两次心跳之间有1秒钟间歇，这给扣动扳机创造绝佳机会。在比赛前12小时要停止进餐，以免消化时的肠胃蠕动影响射击准头。在经历了上述细致严苛训练之后，你就获得了某种控制力，但这还只是技术上的。此外，你必须学会控制场上情况，学会判断复杂的比赛环境：风向、风速、雾气、周遭的声音……你把这一切做得完美无缺之后，你还只是解决了问题的80%。剩下你要做的就是稳定心神，做到全神贯注……若发生0.005 毫米的偏差，射出去的子弹就会偏离靶心，落入外面的一环；若偏差稍大，会导致完全脱靶。必须保持绝对的全神贯注……这是一门0.005毫米的艺术。”
这是奥运会男子小口径步枪冠军兰尼·巴沙姆曾为我们讲述射击术的精髓，而所有的一切都在这0.005毫米这间。
札记：人们有时候只对结果感兴趣，其实过程也很精彩！
公平
去年我应本市某大學邀请,担任演讲比赛的评委。参赛选手们每个人领取一张纸条，根据纸条上写的主题演讲3分钟。演讲的次序是通过抽签决定的，当抽到第一位的选手走上台时，我发觉他看起来非常不满。
“同学们，尊敬的评委们，”他响亮地说，“这是一场不公平的比赛！”我和其他评委们纷纷抬起头，惊讶地看着他。
“我领到这张后，”他继续说道，“只有几分钟准备时间，排在我后面的选手准备时间却充裕的多。这是不公平的！”
说罢他便走下讲台，冲出大厅。没有人在意他，比赛顺利地进行了下去。比赛结束后，我离开时又遇见了他。
“谁说生活总是不公平的？”我微笑着问他。他震惊地看着我，我邀他一起走到停车场。
“生活，”我告诉他，“也意味着与不公平斗争，最终取得胜利！你读汽车杂志吗？”
“是的,”他急切的说，“我读。” “你见过新车上市时发布的统计数字吗？诸如速度、扭矩、变速系统、马力……”
“是的。”他点点头。
“在这些数字后面还有一项免责条款：他们声明所有数据基于（理想）路况！”
“是的。”他又说。
“难道路况永远是（理想）的吗？”我问他，“最热销的车，是不管路况好坏，都能提供完美的动力、速度和耐久性的。那样的车才是真正的赢家！”
我们已经走到我的车前，当我上车时他仍站在旁边。“不要总是寻求理想的比赛条件。”我说，“在不公平的条件下也要坚强战斗，做一个真正的赢家！”
当我驶离时，从后视镜中看见他正微笑着挥手。我知道从此以后他会与不公平斗争。
札记：世界上有公平的吗？我想这是个不好回答的问题，我只能说那是一种理想环境。就像达尔文说得那样，优胜劣汰，适者生存。