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早睡早起的人生,到底有多赚?
作者:人民资讯 来源:快资讯 点击:261次 评论:0


早睡早起的人生,到底有多赚?

1.昨天出门逛街,遇上曾经的小学老师。老师头发半白,却和当年一样精神饱满。她和我说,自己虽然年纪大了,早晨6点起床的习惯却一直没变。

每天给老伴做完早餐后,她都会拿着书到楼下的长椅上读一会儿。那个时候,耳边只有清脆的鸟叫虫鸣,空气也很清新,微风中还带着露水的味道。她很快沉静下来,思绪也变得格外清晰,不知不觉就读完了大半本书。规律地早起,能考验一个人的心性,也能看出一个人的追求。

有的人,晚上熬夜追剧不愿意睡,白天没有精神起不来床;而有的人,早起健康饮食,读书运动样样不落,晚上带着充实入睡,活得有滋有味。同样的一天,如果你比别人早起1小时,坚持一年就多出了360多个小时。

试想一下,在别人睡懒觉的时候,你不仅读完了喜欢的书,还把家里打扫干净,拥有了更美好的生活体验;在别人被时间追着跑的时候,你却可以指挥时间,活出自己的生活节奏。虽然没有人能抗拒衰老,可是自律早起的人却能在变老的路上变得更好。

2.前几天和一个行业内的前辈出差,结果对方公司不满意我们提出的方案,只能不欢而散。

整个晚上我都陷入深深的自责,脑袋里不断回想对方拒绝我们的话,完全没心思睡觉。不知不觉天就蒙蒙亮了,我却始终不愿意起床,不知道该怎么面对昨天的事情。过了一会儿,前辈打来电话,让我一起吃早餐。饭桌上他看出我状态不好,只说了一句:“先征服早晨,再征服人生吧。”那时我才知道,他已经晨跑了两圈,还在路上想到了更好的解决办法。后来,对方公司不但采纳了前辈提出的解决方案,还表示愿意和我们长期合作。出差结束后,前辈安慰我说:“晚上就意味着过去,别想太多。到了早晨,抓紧起来,生活的转机都是从这一刻开始的。”人生本来就是关关难过关关过,要是遇到一点不顺就扰乱了心神,又怎么能成就大事呢?意志力非凡的人,心中往往都有长远的目标。他们深知,生活的甜头永远属于那些历经磨难却仍能坚定信念、自律如昔的人。


更新:2022/7/27 5:52:04 编辑:fengyefy
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