十年磨剑扬鞭策马闯高考雄关，一朝试锋摘星折桂传金榜佳音。为激励学生意志，鼓舞学生斗志，2月27日，三门峡市外国语高级中学隆重召开百里远足暨高考冲刺百日誓师大会。在刘丰亮校长的带领下，高三全体师生共同参与了本次“双百”活动。

早上6:40高三全体师生集中在办公楼前，陈川元主任进行了慷慨激昂的“双百”活动动员演讲。他激励学生：“遇到困难时百折不挠，百炼成钢，百尺竿头更进一步。在竞争比拼中，百舸争流，百花争艳，百家争鸣，百战不殆，百发百中，考上百里挑一的好大学。”陈主任的话语深深感染着每位师生。6:50由郝洁校长为学生授旗，她鼓舞学生们一路向前，坚持不懈，磨砺意志。

红旗飘飘迎风扬，外高学子气质昂。七点整，伴着缕缕晨光，全体高三师生列队出发，前往函谷关。远足途中，绵延数百米的行进队伍，洋溢着青春的朝气和活力。学生们手擎彩旗，步伐坚定，青春昂扬的心洒下一路欢歌笑语，充分展示了外高学子积极向上的精神面貌。

到达函谷关关楼广场后，师生们稍作休整，10：30分誓师大会正式开始。

“今天距离2019年高考仅剩100天……”，十点五十八分，在张天佑同学、王艺鸣同学两位主持人坚定有力的声音中，誓师大会拉开序幕。各班学生脚下迈着整齐划一的步伐，口中喊着响亮激昂的口号进入会场，队列站定，如同整装待发的战士一般，威武庄重。学生代表郭一帆同学发言，用“安心”为勇士们讲解复习心得，用“信心”为勇士们增添力量。家长代表更是用饱含真诚的言语感染着在场每一个人，让这些勇士们为这最后一百天的冲刺燃烧热血，鼓足干劲儿！

陪学生们一同冲刺的，有同学，有家长，还有在背后默默守护，殷殷期盼的老师们。学生们感谢师恩，为老师献上红围巾。老师们心怀祝福，回以“凌云环”、“状元袜”，寓意为学生高考科科手到擒来，门门捷足先登。你听，“做学生坚强后盾，为高考保驾护航……”这是高三全体教师发自内心的誓言，陪伴、拼搏、服务、全力以赴，这是所有外高教师不变的承诺。

在高三教师铿锵有力的宣誓之后，刘校长致辞。站在函谷关前，面对高三学子，他目光炯炯，激情满怀，引经据典，语重心长。“新时代是追梦人的时代，也是追梦人的舞台，我们都是追梦人”，“人生最终靠的是自己，是风是雨自己闯，是苦是乐自己尝，是好是坏自己扛，是哭是笑自己藏。请你记住：只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌”，“外高这批老师，已陪伴你们身边近三年，他们学识渊博，以校为家，舍小家为大家，呕心沥血，甘愿奉献”，“你想攀多高的楼，老师愿给你搭多长的梯，你想登多高的山，老师会给你修多长的路，你想跨多宽的海，老师就给你架多长的桥”，“同学们，最后我还想说，成也爱你，败也爱你，不拼不爱你！拼吧，拼它个梦想成真！搏吧，搏它个人生精彩”，这些话一字一句情意浓浓，饱含着对学生的启迪激励与殷殷期盼，流露着对老师的坚信爱护与深切嘱托，寄寓着对外高远大前程的高瞻远瞩和责任担当。师生们认真聆听了刘校长的致辞，深受感动与鼓舞，誓做勇敢的追梦人。

紧随其后，外高高三22个班依次进行分班宣誓。同学们激情满怀，容装整饬，斗志昂扬，意气风发。战士们嘹亮的青春誓言响彻云霄，撼动函谷山河。一班的“世界在我脚下，未来紧握手中”，二班的“鹏北海，凤朝阳，必济沧海破风浪”，七班的“十年寒窗，百日征程；书山筑路，鹰隼翔空”，八班的“专注练习，深入思考，高效合作，圆梦清北”等誓言飞扬的文采中洋溢着外高高三勇士们决战高考必胜的勇气、决心和战斗力。

接着，在雷鸣般的战鼓声中，各班22名旗手在学校大旗手的带领下，英姿飒爽，步履矫健，伴随着同学们冲天的呐喊声，奔向函谷关门，又迅速穿门登楼。函谷关楼上彩旗猎猎，旗手们一字排开，挥动旗帜，城上城下遥相呼应。口号声，战鼓声，呐喊声，一派豪情壮志与雄关诗意相交融的壮美风光，为北国初春的函谷大地增添了靓丽的景致。

正午时分全体学生开始班级午餐活动，老师们同学们围坐在一起共同分享午餐，欢声笑语，温馨融洽。午餐结束，同学们进行了激烈的拔河比赛，以班级为单位，互相挑战，场面激烈，同学们互相加油助威，充分体现了班集体的团结奋进，锐意进取的精神。天上的无人机在航拍，地上的活动还在继续，学生们迅速站位，摆成了“2019外高高考必胜”的队形，场面甚是壮观。

下午五时许，结束了一天的活动，同学们收拾行装，开始返程，“双百”活动圆满结束。

晚上各班结合“2018年河南高考一分一段表”就本次“双百活动”进行深入反思。通过此次活动砥砺意志，增强班级的凝聚力，迎战高考。