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期末累成狗?老师,你早该学会给自己减负了!
作者:乌蒙流浪者 来源:教师帮 点击:1388次 评论:0



小磊哥说:

        这些年,减轻学生过重课业负担成了社会热点,但为教师“减负”却少有人提及。

        实际上,学生“减负”与教师“减负”之间的相关度非常高。只有先为教师“减负”,才能使学生“减负”真正落地。

        走进教师中间就会发现,“忙”、“累”,是许多教师共同的工作感受。为本职工作而忙碌无可厚非,然而,不少教师忙了不该忙的事,甚至忙着违反教育规律的事,整日辛苦忙碌却不能有效地促进专业成长,提升教育品质。

        身为一线老师,我们也别总奢望别人给我们减负,我们一定要学会自己给自己减负。新的一年,请一定要学会自己给自己减减负,云淡风轻,轻装上阵,爱生活,爱教育,快乐教书。

        1

        曾经有位高中教师说,他每天早上五点起床,晚上十点钟下班回家,算了一下在校时间长达17小时。

        也经常听其他一些老师抱怨说,他们是天天开会,周周培训,月月考试,加上应对家长与上级检查,哪有时间与精力想着教学的事。

        这不,又到期末了,又到一线老师最忙碌的季节。

        除了繁重的教学任务,会议材料,表格总结,课题论文,听课教案,继续教育等等,各种各样繁杂事务消耗了老师大量的时间和精力,如果一线老师还兼任班主任,那就有可能忙得云里雾里了。

        期末复习阶段,不少老师增加了课时,试卷和作业批改量增加。其实一线老师不怕多上几节课,也不怕多改几十份作业试卷,因为这些都是份内之事。一线老师最怕与教学无关的事情的干扰,不仅耗费大量时间精力,影响正常教学,而且很没有成就感。

        相关调查显示,一线教师尤其是班主任超时工作现象十分普遍,但用于课堂教学的时间不足四分之一。每到期末,时常有老师抱怨:太忙了,连备课和改作业的时间都没有了,这是令人心酸的抱怨。

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        减负,喊了很多年,效果并不明显,而且我们只关注学生减负,忽略了给老师减负。身为一线老师,我们也别总奢望别人给我们减负,我们一定要学会自己给自己减负,要用智慧为自己脱“忙”。  

        第一:调整心态,云淡风轻,轻装上阵。

        心态不能解决所有问题,但心态真的十分重要。在教学生活中,有不少老师拿得起,放不下,焦虑情绪严重,让自己深陷疲惫不堪境地。减负,首先要减心态的负担。

        走上讲台,全力以赴,走下讲台,云淡风轻,这是我的原则。教书就是个良心活,我们必须认真教书,对得起自己的良心。但我们仅仅是一位老师,不可能承担所有的责任。教书是我们生活的一部分,不是生活的全部。低头教书,抬头看路,三尺讲台之外,还有更多生活乐趣等待我们去追寻。

        下班之后,我不会再想学校的事情,不会把作业试卷带回家里批改,不会利用休息时间与家长联系交流,我需要拥有自己的时间和空间去陪伴孩子家人,与朋友小聚,享受生活。

        如果我们热爱教育,我们更要爱惜自己。我们一心扑在教育上,耗尽心血,焦躁不安,效果可能并不好。教育的功夫,在教育之外,爱生活才能真爱教育。

        为人之师,应当拿得起,放得下。

        第二:该认真的一点也不能应付,该应付的一点也不能较真。

        期末每个老师都要上交一大堆材料,班主任就更多了。其实大家都明白很多材料都没有什么用,辛辛苦苦完成的材料最终被堆在房间的某个角落,成为一堆废纸。认真做事固然没错,但凡事认真,就有些呆板了。

        面对要上交的各种材料,我们一定要保持清醒头脑,该认真的一点也不能马虎。凡是跟学生成长紧密相关的,不能马虎,因为这是我们份内的事情,要做好。该马虎的一点也不要较真,我们明明知道有些材料应付一下就可以了,就没必要花一大堆时间去折腾。

        在巅峰期,我们学校班主任每到期末要上交近二十多份各种材料,班主任老师疲于应付,连备课,改作业等都没有时间。近年来,学校大幅缩减材料,现在期末仅上交数份材料,老师的负担大大减轻。这也充分说明,很多材料是可有可无的,白白地消耗了老师的时间和精力。

        第三:提高效率,打“歼灭战”。

        延长生命的最重要方式就是提高效率,只有效率,才能赢利时间和空间,才能在疲于奔命的间隙赢得一丝喘息。同一件事情,你用别人一半的时间完成,就可以省下另一半时间去做自己喜欢的事情,去谈论诗和远方。

        面对期末众多繁琐之事,我喜欢打“歼灭战”,把近期要做的事情罗列出来,以轻重缓急为序,哪些必须认真哪些只需应付,心里要清楚,然后集中在数小时或者半天时间完成。有些早晚终究要做的事情,与其拖拖拉拉,不如速战速决痛痛快快地完成,否则总有一件事情挂在心上,成为负担。

        第四:退一步海阔天空,老师和学生之间不要“苦苦相逼”。

        期末来临,各科都进入忙碌的备考状态,作业,试卷排山倒海般地砸向学生,学生大都疲于奔命,没时间思考消化。老师也伤痕累累,没时间喘息休息。其实老师们也都清楚布置太多作业没有什么用,但还是忍不住痛下“杀手”,求得心理上的安慰。

        有一天下午,我刚走进教室,一个学生冲我嚷嚷:老师,你来看看黑板,这么多作业,我们怎么做得完啊,我们做作业累,你们批改作业也累,我们师生缘分一场,何必这样“苦苦相逼”呢?

        当时我就笑了,笑过之后想一想,学生说得有道理。实话实说,现在学生的学业负担真的很重,效果也并不一定好,抄作业现象普遍,也与作业量太大不无关系。作业太多,学生负担重,老师负担重,这叫双重伤害。

        我们给学生减负,其实也是在给我们自己减负。一个疲于奔命的老师带着一群疲于奔命的学生,不应当成为教育的风景。

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      教育,就是一场旅行,它本应当是轻松愉悦的,充满诗情画意的。但现在教育太累太沉重,作为一线教师,我们肩负着沉重的教育责任与风险,但我们不要做“苦行僧”, 不必春蚕到死,也不必蜡炬成灰。

        如果我们足够认真、足够强大,那么就必能长袖善舞,从容不迫。所以,我们要在“心理减负”、“思想减负”、“心灵减负”的基础上,努力让自己站得更高、看得更远、做得更好。

        云淡风轻,轻装上阵,爱生活,爱教育,快乐教书,以此与同仁们共勉。

作者简介

     乌蒙流浪者,曾为深圳市福田区最年轻处级干部,后来辞职返回教育岗位,曾去山区支教四年。从1996年开始在新浪博客上以“乌蒙流浪者”为名发表系列文章《斗智斗勇,我与我鬼灵精怪的学生》,讲述自己当班主任的酸甜苦辣的故事,持续十余年,点击千余万,文章被众多媒体广泛转载。曾获得新浪首届博客大赛全国冠军,新浪新东方教育博客大赛全国冠军,新浪十大博客等。


更新:2018/1/10 3:36:10 编辑:fengyefy
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