“心”能生羽翼 阳光自在怀 | 莲花小学品性教育 幸福文化系列“25·爱我”心理健康活动日
莲花小学关注学生心理健康，利用多彩的课程活动引导学生发现和感受生命中的美好，提升学生的幸福感，增强生命能量，提升心理韧性，成为“人品高洁、学品聪慧、身品健美、行品优雅”的莲花学子。
3月27日，学校举办“25·爱我”心理健康活动，让学生在玩中感悟，拥抱幸福。
阳光明媚，生活美好。
幸福很简单，就在每一位同学的身边。
同学们走出教室，手持“集章单”，
奔赴一场心灵奇旅。
人际交往的重点在于互帮互助，一次次有来有往的互动，浇灌出人际关系的和谐之花。在这个摊位中，两位同学每只手抓住1条绳子末端，绳子绑住的马克笔，手不能碰到笔，共同临摹一幅简笔画。这个小挑战，创造了许多欢声笑语。
两位同学默契配合，各用一只手共同折出一个纸飞机。活动中，同学们切身体会到沟通与合作的重要性，更明白了友情的珍贵。
表演的同学遮住下半张脸，只用眼睛来展示情绪，猜的同学认真观察并找出对应的情绪词，这便是有趣的“察眼观色”挑战。表演和辨认的过程中，同学们加深对不同的情绪的认识，学会成为情绪的主人。
生活中你是否有类似经历：想拿起书看一会，却不自觉神游；正写着作业，却想出门游戏……那么，你一定不能错过“五颜六色”“一心二用”和“速记速答”挑战。在这里，同学们要保持专注、排除干扰，认真观察，快速反应。
五颜六色
面对“五颜六色”的字母卡片，同学们要零失误地读出字的颜色信息。
一心二用
从数字“1”开始，同学们要快速、依次、按顺序站到对应的数字框里。
速记速答
学生观察图卡30s，回忆图卡内容并回答背面的相关问题。
在这三个小有挑战的活动中，同学们学习把注意力放在当下，细品当下的美好。
生命不息，运动不止。在“乒乒乓乓”游戏中，学生抱住箱子、跳动身体，在30秒内甩出至少16个球。以体强心，用运动唤醒身体，也唤醒一个充满活力的自己。
传递快乐，加倍快乐。学生动手制作一只小动物并留下寄语，放入纸箱里，同时从中随机抽取一只，让美好交换，让快乐传递。
亲情、友情、学业……这些都是珍贵的生命礼物，请你慢慢打开这些礼物，用心去感受它们赋予你生命的意义。回忆生活中、学习上的小确幸，用文字或图画记录下来，绘就一个属于你的幸福书签。
糟糕的事情无法自动消除，但你可以主动选择快乐。感受积极情绪，选择喜欢的画笔，抽取一张曼陀罗画纸，在摊位上完成涂色。用自己喜爱的颜色，涂满心中积极的情绪。
孩子们积极参与到各个游戏当中，在每个摊位留下动听的笑声与灿烂的笑脸。不论是折纸绘画，还是运动蹦跳，或是书写着自己的小小心愿……这一刻，孩子们感受着幸福美好的心流。
莲花小学品性教育幸福文化系列活动，让学生在活动中学着爱生活、爱他人、爱自己，让每位同学调整心态、健康成长，迎着阳光，在青春的赛道上奋力奔跑，绽放属于自己的绚丽之花！
END
文稿丨学生成长中心
图片丨陈子琳
编审丨曾钶锜
终审丨莲花小学宣传领导小组
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