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培养孩子的专注力,你需要注意什么?
作者:匡雪田 来源:爱和自由 点击:776次 评论:0

男宝宝2岁9个月,最近喜欢拼积木,有时刚好到了吃饭或者睡觉的时间,该不该打断他?如果打断他,会不会破坏他的专注力?
另外,他喜欢拼摆一些造型,但他表达不清楚,我们听不懂,摆的不对,他就哭闹,让他自己摆他又说不会,怎么样都不行。
我就会说:“再这样子闹,不好好说,妈妈生气了。”他就会哄我:“以后不惹妈妈生气了。”
  请问这种情况该怎么办?

首先,在5岁之前或者幼儿园阶段,儿童的专注力还没有完全形成,我们要保护好他们的专注力。这个年龄段的儿童能够对某件事情感兴趣并专注其中是非常宝贵的。

所以,当孩子在做一件事特别专注,碰巧到了吃饭或者睡觉的时间,家长可以根据具体情况来定。比如孩子正在专注于某个活动,那么别打扰他,让他自由探索。家长能为他做的就是留一些饭菜,或者等他工作结束后再提醒他睡觉。


其次,问题中孩子想摆一样东西但又表达不清楚,随后又哭又闹,这种状态是正常的。当他的想法不能够实现,语言表达能力又不足时,情绪就是他最直接的表达方式,也是他的心智水平状态。面对挫折,他就会通过哭闹的方式来表达自己和调节内心的挫折感。

面对这样的情况,成人要用爱的方式来陪伴孩子,倾听孩子的情绪。

比如:孩子做某件事情有挫败感,气急败坏地哭闹,家长需要耐心地在旁边陪伴他,对他的情绪进行命名,“是的,我知道了,做不好特别生气”。
允许孩子有情绪,告诉他,“特别生气,想哭可以哭出来”。
同时用爱的方式去陪伴他,理解他有这样的情绪。渐渐地,孩子就会平静下来了,哭声会由特别激烈转变到比较平稳。孩子的情绪平静下来以后,家长可以说,“现在要不要我陪着你,我们去把它做好呢?”

当孩子的情绪流淌出去以后,他的心里就会有一份空间来接纳自己暂时做不到的事实。

最后,整个事件中,孩子还需要一个重要的支持,那就是接纳。

当孩子的情绪未被妈妈接纳,甚至得到妈妈强烈的情绪回应时,孩子内心的情绪会反复叠加。既有遭受挫折的情绪,又有害怕惹妈妈生气的恐惧情绪,两种情绪的叠加,孩子更没有办法调整。

妈妈是孩子得以生存的最重要的人。孩子担心失去妈妈的爱,从而会压抑自己的情绪满足妈妈。这会让孩子的内心会变得混乱,再次面对挫折的时候,可能就会直接放弃,没有尝试的勇气。

与此同时,孩子还会形成这样的观念:发脾气是不好的行为,发脾气妈妈就不爱我了。事实上,情绪是生命内在的一种自然的能量反应,就如同我们每个人都有喜怒哀乐,情绪的释放能够帮助我们调节自己的内心。

所以,孩子在某项工作中遇到困难,主动寻求帮助时,成人要尽可能协助他完成为他理想的模样,尊重他表达的需要。当孩子在活动中有了新收获,他会更有勇气去探索有难度的工作,积极地去探索更多。

更新:2021/6/18 4:39:58 编辑:fengyefy
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