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高青县实验中学:考前心灵及时雨
作者:张静茹 来源:高青县实验中学 点击:1130次 评论:0

在期末考试来临之际,为了缓解全体学生的心理压力,提高他们在最后阶段的复习效率,近日,学校心理辅导老师为全体学生举行了报告会。

  首先提出了复习中普遍存在的心理问题,继而针对这些问题从合理期望、减轻压力,优化情绪、心向成功,调整状态、积极应试等三个角度进行了深入的分析,讲解细致、生动、形象。她特别指出:只要科学地调适心理、做好充分的心理准备,成功便已取得了第一步。另外,她还为考生们介绍了减轻压力的策略和有效应试的策略,大家受益匪浅。最后,她用热情洋溢的话语祝福所有的考生以扎实的知识水平,良好的心理状态迎接考试。报告会在同学们热烈的掌声中结束。

  开展学生心理咨询、学生心理辅导讲座是学校长期坚持的一项工作,心理咨询和辅导的确也为许多同学解除或缓解了学习压力,帮助他们树立了信心,为提高学习成绩和愉快地生活都起到了良好的促进作用。


更新:2018/1/26 15:42:11 编辑:fengyefy
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