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初七禁酒 悟道人生
作者:fengyefy 来源:本站原创 点击:3437次 评论:0

早都有人动员我学习太极拳,因为顾及不全,多次托词推辞。
       因受《我跟祖宗的缘分》之影响,一心要学太极拳,要学中华剑术。
  女白领热衷学习古琴,男白领则更钟情于太极拳,这是现代社会的养生之道。
  尽管,我的职业是教师,但父母亲都是农民。因此,对于生在农村,长在农村的农二代我来说,则认为,养心、养德是最佳的养生之道,接下来才是养身、养型。
  因为,学习太极拳的过程也是心灵养生的过程,太极拳学静势动态的平衡,动中的秩序和和谐,自然与人的相对应而一致。经过内家太极拳学的特定的基本八法和法则及“五字要诀”的锻炼和熏陶,使演练者明白了“中庸”,找到了“平衡点”,只有平衡才有包容性,才能改变人的心灵、性情、气质和风貌,才能提高人的修养和理性。心灵的宁静和情绪的稳定,使人机体处于高水平的协调一致;气质的改善,修养的提高,化粗鲁暴躁为柔倩和平,避免了愤世嫉俗的恶劣心境,防止了心理的严重倾斜。心理的平衡必然导致五脏六腑的平衡,生理机能的平衡,防止人沾染上不良的社会习气和生活方式。
  这一切,不是心血来潮,而是仰慕之久,钟情一生。
  跟谁学太极拳?怎样学太极拳?我尽情发挥网络远程教育的优势,马上下载了一套类比绝佳的杨氏太极拳教程视频,马上兴致勃勃地看起来,马上不时地站起来比划几下。
  1998年的农历2月15日,在少林寺花150元买了一把镇宅宝剑,指头粗的钢筋棍,都能砍成两截。
  如今,学太极拳,再加上练中华剑术,是再好不过的姊妹养生运动了。这是一把硬剑,练起了更能长功夫,强气质。
  于是,马上下载了剑术知识与剑法,中华剑术的整套教学视频。
  在我的养生之道中,马上多了两个大项目——学习太极拳,学习中华剑术。
  诚然,有了优质的太极拳和中华剑术的数字资源,并不等于学得好。因为,这只是个辅助教学,只能促进学得快。要想精通,还需自己苦练,更需名师点拨。
  说来道去,养生项目的增加,务必要调整自己的作息时间。
  而今现在眼目之下,未出茅庐,编好视频,马上通过电脑播放、平板欣赏,进行全息感知。
  周一到周五的业余时间在城里家练,双休日在乡下家里练。然后,在体育场、文化广场、养生园,做个太极拳、中华剑术的边缘学员,矫正动作要领。
       不成套路,不出茅庐。不鸣则已,一鸣惊人。
  说来也怪。五十多岁的人,还像小孩一样喜欢起抢来。
  这可真是心血来潮,马上冒着小雪,跑到体育馆,买了一把小孩子玩的弹子抢,在家里将泡沫塑料画个靶心,练了一晌的射击。
  打枪,我并不陌生,当年(1977年)虽然没有当上海军,却当了一位民兵。手枪、长枪都打过。
  这玩具枪,没有后座力,屏住呼吸,握稳枪柄,一扣扳机,“砰”的一声,塑料弹珠,就击中了靶心。这样练下去,说不了马上就能成为射击运动员呢。
  其实,没有别的目的,只是图个远离酒场后,自己给自己创造一个特定的宁静和特有的开心。
  说实话,马年春节七天假,省城郑州停了四天,金城灵宝留守三天。只逢两个酒场,一白、一红,加起来才不到四两酒进肚。
  是人老身体不能喝了吗?不!是懂得了珍惜生命,马上热爱生活;是知道了远离酒场,马上悟道人生。
  总是肚里寻思道:不喝酒是幸福,喝了酒是快乐。在酒场要讲健康第一,长寿第二,友谊第三。
  如此看来,马年的养生梦想:舞枪弄剑——提高射击技术,学会太极拳和中华剑术,该马到功成了!
  

俺的太极拳与剑术数字资源

俺的射击靶场

这玩具枪,准星实在有问题。


      俺的镇宅宝剑

更新:2014/2/7 5:49:26 编辑:fengyefy
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