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趣味运动会项目及规则
作者:bx 来源:wl 点击:12294次 评论:0


一、 瞎子敲锣

1. 比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行

2. 比赛赛距:距离6米

3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次

4. 比赛规则:

1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束

2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。


二、 滚雪球

1. 比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行

2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4. 比赛规则:

1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

5. 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

6. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决


三、 呼啦圈过山车

1. 比赛人数及分组:每队出20名队员(至少7名女生)

2. 比赛赛距:按排列实际范围为准

3. 比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次

4. 比赛规则:

1) 20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。


四、 十人十一足赛:

1. 比赛人数及分组:每队出10名队员(男女各半),分为两组依次进行比赛

2. 比赛距离:30米

3. 比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次

4. 比赛规则:

1) 每队十人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚;

2) 鸣哨后,十人同时启动,以十人躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。


五、 心心相印(背夹球):

1. 比赛人数:每队12人,男女各半

2. 比赛赛距:20米距离

3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次

4. 比赛规则:

1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。


六、 海底传月

1. 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)

2. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

3. 比赛规则:

1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;

2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);

4) 在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

4. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。


七、 赶猪

1. 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)

2. 比赛距离:10米

3. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

4. 比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
 趣味运动会比赛细则:
比赛项目说明:


一、单腿斗鸡
规则:
1. 甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手
3. 单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败
4. 用膝盖碰撞时,不宜用力过大
5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6. 采用三局两胜制决出胜负。

二、螃蟹赛跑
规则:
1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米
2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。
3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5. 抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭
规则:
1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米
2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点
3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越
4. 小组两人都到达才算结束
5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

四、飞盘点球大赛
规则:
1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘,飞盘不得竖直飞出
2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分
3. 每人投掷七次
4. 取掷入数前三名者为胜

五、送鸡毛信
规则:
1. 男生赛道长400米,女生赛道长300米
2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表
3. 背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四(三)百米跑
4. 中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5. 比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

六、三人四足
规则:
1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。
2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
4. 男女组各取前三名。

七、“3对3”毽球对抗赛
规则:
1. 参赛队员以三人一组参赛,组内无男女成员限制。
2. 比赛场地类似羽毛场场地,长8米,宽4米,球网顶端距地面垂直高度为1.5米。
3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网,球不得落地……
4. 比赛采用淘汰赛,三局两胜制,每局三个球。
5. 最后三支球队取一、二、三等奖。
八、仙人指路
你和他(她)有足够的默契吗?你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗?来参加仙人指路吧!
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
九、名称:《纸衣往返接力》
道具:一张A4白纸
规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。
十、称:《抱双球接力赛》
规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。
参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。
十一、托球50米赛跑:
用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。
十二、托球跑(男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)

十三、 螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

十四、摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

更新:2013/2/2 21:07:52 编辑:fengyefy
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